YAZA

Антибиотики по своему определению призваны бороться с микробами. Благодаря их изобретению человечеству удалось полностью победить множество смертоносных болезней, однако, как известно, у всякой медали, есть обратная сторона. Дело в том, что антибиотики, как правило, не проводят различий между вредными и полезными бактериями и уничтожают как первые, так и вторые. В ходе нового исследования, проведенного группой британских ученых, было установлено, что частное или чрезмерное употребление антибиотиков может повлечь за собой необратимое нарушение баланса кишечной флоры в Вашем организме, что может в свою очередь стать причиной серьезных и подчас неизлечимых заболеваний. К списку тех болезней, которые могут быть косвенно спровоцированы влиянием антибиотиков, ученые относят ожирение, сахарный диабет первого типа, воспалительные процессы в кишечнике, астму и различные виды аллергических реакций. Причем каждая новая таблетка антибиотиков в буквальном смысле может необратимо нарушить состояние ...

По вашему мнению, какая профессия самая вредная по степени стрессовой нагрузки? Можно предположить, что на первом месте окажутся представители правоохранительных органов, ведь их работа связана с постоянным нервным напряжением. Однако есть и более опасные профессии. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные английскими и канадскими психологами. Английские психологи из университета города Манчестер составили шкалу стресса для полутора с лишним сотен профессий. Степень стресса определялась по частоте сердечных приступов и других заболеваний, в частности алкоголизма, а также по частоте разводов и участия в дорожных происшествиях людей разных специальностей, пишет . На первое место по этой шкале вышли шахтеры, их показатель риска — 8,3 балла. А вот за ними оказались полицейские — 7,7. В 7,5 балла оценили психологи риск строителей и журналистов. Дальше, как ни странно, идут актеры — 7,2 балла, политические и общественные деятели — 7 баллов. Довольно высокий показатель риска у людей ...

Удаление волос в настоящее время – гигиеническая или косметологическая процедура для устранения волос с кожных тканей. Теперь существует 3 приема удаления волос. Эпиляция. Глубокое устранение корней волос и непосредственно волос. При выполнении эпиляции делается не только удаление волос, но и также снижение их лишнего роста. Число волосяных луковиц убавляется. За счет этого и наступает ровный результат. Депиляция. Простое удаление надкожной части волос. Депиляция подразумевает удаление волоса без влияния на фолликул волосяного покрова. Хотя некоторое воздействие на репродуктивную систему ваших волос все же проводится. Бритьё. Наиболее элементарная и быстрая операция с небольшой продолжительностью присутствия результата. Про минусы бритья не нужно долго повествовать – собственные волосы начинают вырастать уже на 2-4 сутки. А дополнительно зачастую технология оставляет раздражение поверхности кожи. Сегодня салоны красоты пользуются невиданным интересом у милых дам. Дело тут в близящемся ...

При попадании желудочной кислоты на слизистую пищевода возникает чувство жжения, которое и называется изжогой. Причиной появления этого недуга является слишком слабая кольцевая мышца - кардинальный сфинктер пищевода. Справиться с таким состоянием можно, применяя как традиционные медикаменты, так и средства народной медицины. Быстро справиться с изжогой поможет обволакивающее средство типа "Алмагеля", "Фосфалюгеля", "Маалокса", а также лекарство, которое нейтрализует жжение. Таким действием, например, обладают "Гастал" и "Ранитидин". Однако в большинстве случаев необходимых медикаментов может просто не оказаться под рукой. Выручат эффективные народные средства. Народная медицина для лечения изжоги рекомендует использовать семена ячменя или овса. Для того чтобы справиться с неприятными симптомами, нужно пожевать несколько зерен этих злаковых. В процессе этого будет выделяться слюна, смешанная с содержимым семян. Проглотив ее, вы почувству...

Появление морщин настоящая катастрофа для любой женщины. Морщины – это самые нежелательные изменения, которые могут происходить с нашим лицом с возрастом. Нет нечего более действенного и эффективного средства от морщин, чем натуральные масла. В любом креме от морщин присутствуют масла – оливковое, миндальное, авокадо, жожоба… Одно из эффективных масел против морщин – это обыкновенное касторовое масло, которое прекрасно справляется с мелкими морщинками. Достаточно месяца применения касторки и морщинки исчезнут. Касторовое масло можно наносить даже на нежную кожу век, чем вы не только избавитесь от морщин вокруг глаз, но и укрепите ресницы. применять касторовое масло очень просто – вам надо нагреть немного масла и вбить его подушечками пальцев в веки. Касторовое масло можно облагородить такими эфирными маслами, как масло розы, герани и лаванды. Также эффективное средство от морщин вокруг глаз – это оливковое масло. надо просто пропитать ватные диски оливковым маслом и положить их на ве...

Сода пищевая — нежное обезжиривающее и отшелушивающее средство. Смягчает жесткую воду. Мытье лица слабым раствором пищевой соды - отличный способ смыть старую косметику и удалить мертвые клетки кожи. Бура (белые прозрачные кристаллы, растворимые в глицерине и воде) растворяет жир, сужает поры. Отбеливает и отшелушивает. Антисептик и консервант. Борная кислота дезинфицирует, растворяет жир, устраняет пигментацию. Бактерицидное и противогрибковое средство. Квасцы растворяют жир, сужают поры, дезинфицируют. В медицине используют как вяжущее, прижигающее и кровеостанавливающее средство («квасцовый карандаш»). Камфорный спирт (камфора — 10 г, спирт —70 г, вода — 20 г) дезинфицирует, растворяет жир, сужает поры. Камфора – природный антисептик, обладает антибактериальным и антисептическим действием. Улучшает микроциркуляцию и ускоряет кожный обмен веществ. Салициловая кислота дезинфицирует, отшелушивает, отбеливает. Салициловая кислота оказывает отшелушивающее действие, размягчая верхний слой...

Ощущения жжения или покалывания в ногах знакомы каждому, кто хоть раз долго сидел в неудобном положении. Но о чем могут говорить те же симптомы, если вы ногу не «отсиживали», а просто прошлись до магазина и обратно. О неудобной обуви или о начинающейся болезни? Если ваши ноги начинают посылать вам описанные выше сигналы да еще и побаливать после ходьбы, то врачи, прежде всего, советуют проверить кровь на содержание глюкозы. Иными словами, узнать, не страдаете ли вы, сами о том не догадываясь, сахарным диабетом. А уж затем посетить врача-ангиолога, чтобы проверить сосуды ног. У больных сахарным диабетом поражение магистральных сосудов нижних конечностей встречается в 5 раз чаще, чем у других людей. Конечно, это не обязательно взаимосвязанные вещи, но диабетики занимают одно из первых мест в группе риска. Одним из самых частых осложнений сахарного диабета является полинейропатия, которая может развиваться как на ранних, так и на поздних стадиях болезни. Повреждение нервной системы проявл...

Наконец-то выспаться - мечта многих офисных сотрудников. Но мечты совпадают с реальностью далеко не всегда, а работать все-таки надо. Привести себя в нормальное состояние помогут несложные техники из йоги и гимнастики цигун. Массаж ушей На наших ушах - огромное количество биологически активных точек. Их массаж быстро поднимет общий тонус нервной системы и даже снимет боль. Нужно лишь запомнить простые правила. При массаже руки должны быть теплыми. Разминание по часовой стрелке - бодрит, против часовой стрелки - успокаивает, пишет . Начинаем массировать центральную и верхнюю часть уха подушечками указательных и больших пальцев. Потом мочки - всеми пальцами, поверхность в глубине ушной раковины - большим пальцем. Известно, что массаж центра мочки уха избавляет от усталости глаз, а ближе к лицу снимает зубную боль. Тогда как разминание углубленной части ушной раковины нормализирует работу всех внутренних органов - сердца, почек, печени, желудочно-кишечного тракта и органов дыхания. Сильну...

Масло мяты - лечение мигрени: дышите маслом мяты, натрите им виски, и мигрень станет заметно слабее. Массаж головы от мигрени: выполнять массаж головы обеими руками от лба к затылку. Мигрень - лечение камфарным и нашатырным спиртом: вдыхать смесь камфорного и нашатырного спирта в равных частях. Ватка с соком свеклы - рецепт от мигрени: положить в ухо, с больной стороны ватку, смоченную соком свеклы или лука. Травяная подушечка - лечение мигрени: следует иметь дома подушечку, наполненную смесью листьев лавровишни, лавра камфорного, эвкалипта, взятых поровну. При головной боли лечь на эту подушечку больным местом на 2-3 ч. Мята перечная - рецепт лечения мигрени: залить 1/2 ст ложки травы мяты 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане , помешивая, 15 мин., охладить. Процедить и долить до 1 стакана кипяченой водой. Принимать по 1/2 - 1/3 стакана 1-3 раза в день за 15 мин до еды. Настой хранить не более 2 суток. Прострел при мигрени: 2 ч. ложки травы прострела залить стаканом кипятка, н...

Итак, наконец-то отпуск — и вот оно, долгожданное море! Вы готовы проводить на пляже целый день, нежась в солнечных лучах — однако, именно эта привычка и может сыграть с вами злую шутку. Чтобы добиться ровного золотистого загара и обойтись без болезненных и неэстетичных солнечных ожогов, необходимо соблюдать правила пребывания под солнцем в первые дни отпуска. 1. На первое время выбирайте максимально-эффективные солнцезащитные средства. Фактор должен быть не меньше 30. 2. Не экономьте солнцезащитный крем! Наносить его необходимо за полчаса до выхода на пляж из расчета 1 ч. ложка на лицо и шею, по 1 ч. ложке на каждую часть тела – то есть по одной ложке на грудь, живот, спину, обе ноги и руки. Обновлять защиту необходимо каждые 2-3 часа, а также после каждого купания. 3. Не хотите провести целый отпуск с красным носом? Именно на носу кожа у нас наиболее жирная, а потому солнцезащитное средство надо обновлять каждый час. После того, как в очередной раз нанесли солнцезащитный крем, припу...

Ограничение ежедневного потребления поваренной соли позволяет снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний на 25%, такое заявление сделано учеными из Бостона. Также исследователи утверждают, что снижение потребления соли способствует снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Сердечно-сосудистые болезни – это, как известно, болезни сердца, артерий, вен. Такие как, например, инфаркт миокарда, ревматизм, тромбофлебит и многие другие. На данном этапе развития медицины уже имеются существенные предпосылки, чтобы полагать, что сокращение потребления соли с пищей, способствует понижению кровяного давления и всячески способствует укреплению организма. Ученые наблюдали за участниками двух испытаний, проведенных в девяностых годах прошлого столетия, с целью выявления влияние соли на организм человека. Суть этих исследований состояла в том, что 5000 человек разделили на 2 группы, одна из которых питалась обычной пищей, вторая – пищей с меньшим содержанием солей. Вот ка...

Прогресс не стоит на месте и в медицине создается новое и новое оборудование, с помощью которого возможна более точная постановка диагноза и своевременное назначение лечения. Одним из таких медицинских диагностических аппаратов является томограф. С помощью данного оборудования проводится послойное исследование внутренней структуры объекта, путем многократного его просвечивания. Именно на этапе обследования очень важно не ошибиться в постановке правильного диагноза и назначения соответствующего лечения. Благодаря использованию специального оборудования, уже на первой консультации можно определиться с проблемами пациента. В стоматологической практике с помощью двухмерной проекции определяется плотность и толщина костных тканей, а также объемы пазух челюстей. В клинической лаборатории выполняется рентгенографическое трехслойное обследование внутренних органов и их анатомической структуры. Данный тип исследования в сравнении с классической рентгенографией чувствительнее в десятки раз. Вс...

Хочешь быть всегда в норме? Тогда придерживайся сбалансированного питания, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Чувствуешь, что тебя подстерегает стресс? Помни: правильное здоровое питание — залог твоей эмоциональной стабильности. Внеси в рацион продукты, которые укрепят твой иммунитет, улучшат настроение и зарядят энергией! Например, рис и томаты способствуют выработке серотонина — спутника твоего хорошего настроения. Также выйти из стрессового состояния тебе помогут молочные продукты, орехи, бананы, травяные чаи, мясо, шпинат. Кроме того, советуем тебе практиковать дыхательные упражнения и найти новое увлечение — будь то танцы, живопись, игра в теннис или плавание. Правильное здоровое питание — залог твоей эмоциональной стабильности.А находчивые китайцы придумали свой оригинальный способ борьбы со стрессом. Они набивают подушки высушенной душистой заваркой. По их мнению, этот аромат хорошо успокаивает и гарантирует крепкий сон. Хочешь всегда быть бодрой ...

Аюрведа (от санскритских слов «āyus», что означает «принцип жизни», «значение жизни» и «veda» - знание) – это традиционная система ведической медицины Индии, которая сформировалась вследствие слияния культур дравидов и ариев. «Аюрведа» можно перевести как «знание жизни», «знание длинной жизни» или даже «науки жизни». Согласно легенде, аюрведа является частью откровений святых мудрецов , которые около семи тысяч лет назад получили всеобъемлющее знание о Вселенной. В Ведах рассказано, что Брахма поведал медицинские тайны одному из богов – Дакше. В свою очередь Дакша передал знание божественным близнецам Ашвинам, которые впоследствии стали великими целителями и врачевателями. Согласно аюрведе, все окружающее нас мироздание, в том числе и человек, состоит из пяти основных элементов. Это земля, вода, огонь, воздух и эфир. В теле человека они проявляются в виде трех фундаментальных жизненных сил, которые называют доши. Это Капха (земля и вода), Питта (вода и огонь) и Вата (воздух и эфир...

Безусловно, правы многочисленные анекдоты о том, что женская грудь и для женской половины человечества, и для мужской – самая значимая часть человеческого организма. Потому в сохранении красоты женской груди заинтересованы действительно все, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Приведенные ниже упражнения, если выполнять их с регулярностью, помогут укрепить мышцы грудной клетки, улучшат кровообращение, сделают кожу в области декольте более упругой и по-настоящему сберегут красоту данной части тела представительниц прекрасного пола. Итак, встаем по стойке смирно. Прижимаем руки к телу, попеременно расслабляясь и напрягаясь. Повторяем минимум 5 раз. В дальнейшем выполнение данного упражнения оптимально довести до минуты. Второе упражнение не предусматривает смены исходного положения. Однако руки в данном случае поднимаем на уровень груди, принимая позу, как бы молящегося человека. Далее ладошки на уровне груди с силой сжимаются. Начинают выполнение данного у...

Попариться с веничком или вдохнуть аромат целебного масла, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Кто ж этого не любит? А потому на сегодняшний день сауны и паровые бани пользуются огромной популярностью среди населения. Их посещают, чтобы отдохнуть, расслабиться, укрепить свое здоровье. Некоторые люди, в целях экономии и удобства, даже обустраивают сауны на своих дачах, чтобы можно было пользоваться ими в любое удобное время. Итак, чем же они полезны? Об огромной пользе бани и сауны люди знают еще с древних времен, когда было впервые замечено, что усиленное потоотделение и улучшение циркуляции крови во время гидротерапевтических процедур способствуют укреплению иммунной системы, выведению шлаков из организма, а также поднятию общего тонуса организма. Когда человек находится в бане или сауне, в его организме заметно ускоряются процессы обмена веществ, частота пульса повышается, а кровеносные сосуды немного расширяются, вследствие чего ткани получают больше к...

В далекое средневековье даже монархи не могли похвастать ровными белыми зубами — тогдашняя медицина явно не могла содействовать им в этом. И то, что придворные «щеголяли» дырками в кривых зубах, нарушенным прикусом и часто жаловались на зубную боль, было нормой. Но сегодня без белоснежных, ровных зубных рядов уже не обойтись, потому-то многие не только «власть имущие» и «звезды», но и обыватели прибегли к помощи врачей ортодонтов — врачей, которые делают наши улыбки ровными и красивыми. Ортодонтия — относительно молодая наука, но уже сегодня она достигла больших высот, и что если каких-то двадцать-тридцать лет назад жуткий аппарат под названием брекеты имели страшный вид, а лечение могло затянуться на долгие годы, то современные же - исправляют значительно быстрей. И виной тому можно назвать применение новых технологий и, в том числе, новых дуг. И, несмотря на то, что современные брекеты обеспечивают более скоротечное лечение - дуги приходится менять значительно реже, чем раньше. Смена...

Сведения о пользе тыквы доходят до нас из глубины веков. Особенно ценилась она в Китае и Центральной Азии, где из бутылочной тыквы делали разнообразные сосуды для хранения воды или вина, а вот столовая тыква попала к нам из Америки. Тыква – необычайно полезный бахчевой продукт. Ее рекомендуют употреблять при малокровии, отеках, любых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, мякоть тыквы нормализует работу кишечника, а также защищает от рака. Этот плод содержит уникальный набор витаминов и минералов. Интересно, что человечество сначала изобрело фаст-фуд, а впоследствии, метод борьбы с негативным его влиянием – тыквотерапию. В тыкве содержится удивительный витамин Т, именно он нормализирует в целом обмен веществ в организме. В оранжевых сортах тыквы каротина даже больше чем в моркови, она является чемпионом среди овощей по содержанию меди, фтора, железа, пектина, магния и цинка. Тыквенный сок рекомендуют употреблять при гастрите с повышенной кислотностью. Любимое лакомство детей – тыкве...

Американские ученые надеются разгадать природу аутизма, изучая редкое заболевание - "синдром Тимоти". Эта генетическое заболевание сердца, при котором возникает синдром удлинения интервала QT. У 80% больных развивается аутизм. Средняя продолжительность их жизни - 2,5 года. В мире известно всего около 20 случаев заболевания этим синдромом. Как передает BBC, команда ученых из Стэнфордского университета решила исследовать клетки мозга больных "синдромом Тимоти", чтобы узнать причины развития аутизма. Для этого они взяли у больных детей клетки кожи, из которых затем в лаборатории вырастили клетки головного мозга (нейроны), пишет Далее исследователи сравнили выращенные нейроны с такими же клетками, взятыми у здоровых людей, и обнаружили явные различия. Здоровые нейроны развились в различные подтипы, пригодные для работы в разных областях мозга. А нейроны больных "синдромом Тимоти" были приспособлены в основном для работы в верхней части коры головного мозга, и ...

Придерживаясь низкокалорийных диет, мы рискуем внести разлад в обменные процессы, протекающие в нашем организме. Эта диета поможет восстановить правильный баланс и наладить работу организма. Общие принципы диеты Диета, имеет в своей основе принцип чередования. Количество потребляемых калорий меняется, напоминая «американские горки». В один из дней полагается питаться скромно, а в другой – вполне полноценно. Благодаря чему происходит коррекция обменных процессов? Восстановление происходит из-за того, что организм не успевает приспособиться к такой схеме питания и перейти в экономный режим – он вынужден поддерживать оптимальную скорость обменных процессов. Этому также способствует правильный набор продуктов. Принципы питания Как правильно составлять рацион для запуска обмена веществ? В первую очередь придется позаботиться о том, чтобы рацион был дробным – диетологи рекомендуют кушать 5-6 раз в день. Такая схема благотворно отражается на обменных процессах. В дни посвященные «голодному...

Недостаток каких-либо витаминов в организме негативно влияет на кожу. Разнообразие витаминов для нашего организма влияет на здоровый внешний вид кожи, ее цвет, эластичность, свежесть и молодость. Правильные и в достаточном количестве витамины для кожи способны защитить ее от вредного воздействия всевозможных веществ, внешней среды, микробов. Каждое из этих полезных соединений выполняет возлагаемую на него функцию и решает какие-либо отдельные проблемы, возникшие у кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Есть особенно нежные участки кожи, которые требуют тщательного подбора средств. Купить подводку для глаз не так просто, как кажется. Вообще по макияжу глаз 2014 года продолжает специалисты давать рекомендации, что сначала протестируйте средства на небольшом участке кожи, а потом уже полноценно наносите. Ведь непредсказуемость реакции вполне вероятна. А уж о том, что стоит покупать такого рода средства в проверенных и заслуживающих доверие магазинах даже ...

В области питания присутствует проблема неумения правильно понять и интерпретировать симптомы и изменения, возникающие при переходе к более правильной программе питания . Под ней подразумевается введение в рацион продуктов более высокого качества. Например, человек заменяет свинину, богатую протеинами, говядиной, поскольку она более легко усваивается организмом. Цыпленок, в свою очередь, является предпочтительнее говядины. Горох, бобы, чечевица, употребляемые вместе с овощами, более богаты питательными веществами, полезными для восстановления здоровья, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет По мере повышения качества продуктов мы включаем в рацион богатую протеинами пищу, которая потребляется без тепловой обработки, например, сыр из сырого молока без соли. Далее идут семена и орехи, их можно есть в натуральном виде (несоленые и сырые). Т.е. чем меньше продукты подвергаются тепловой обработке, тем их качество выше. При этом сохраняются практически все витами...

Целебные свойства граната, которые росли в райском саду и названы “райскими яблочками” известны еще со времен греческих писаний и древнеиндийских манускриптов. Так как в соке граната содержатся вещества, помогающие вырабатывать нужные организму женщины гормоны, то для правильного и естественного течения родов женщины, в рацион беременным необходимо включать гранат. Гранат повышает уровень гемоглобина и является прекрасным средством в борьбе с анемией. Гранатовая кора обладает сильными противоглистными свойствами, изгоняющие глисты. Кора и плоды граната обладают свойствами останавливать диарею, понос и уменьшает рост палочки дизентерии и других возбудителей. Отвар из кожуры граната или гранатовый сок обладает дезинфицирующим действием полости рта – при стоматите, и горла – при фарингите и ангине, которые снимают боль и уничтожают инфекцию. Гранат полезен и диабетикам, который заменяет инсулин и снижает уровень сахара в крови. Сок граната выводит радиацию. Маска из поджаренной, толченой...

Чтобы очистить организм от токсинов, необходимо употрелять продукты, богатые селеном. Селен - один из элементов, необходимых для эффективной работы организма, помогает избавить его от токсичной ртути и тем самым предотвращает нейротоксические нарушения. Также, селен помогает обеспечивать подвижность человека по мере старения. Согласно исследованиям ученых из США, сильнейшее токсичное влияние ртути на организм, наносящее неврологические повреждения, можно снизить с помощью селена. В ходе работы лабораторные мыши получали селен в разных дозах в течение 100 дней, а также воду с различным количеством ртути в течение 15 месяцев после этого. В конце этого периода ученые с помощью тестов определяли физическое здоровье и моторные навыки животных. В результате они отметили, что между количеством получаемого селена и эффектом, который оказывала ртуть на физическое состояние мышей, существует прямая ассоциация. Селен - это важнейший элемент, который смягчает и сдерживает нейротоксический эффект р...

Причины. Причина заболевания связана с ущемлением корешков спинномозговых нервов, например, из-за возрастных изменений костные новообразования тел позвонков могут уменьшить отверстие между ними. Причиной может быть также воспаление мышц или связок, расположенных вблизи нерва и давящих на его корешок. В ряде случаев болезнь является следствием грыжи межпозвонкового диска шейного отдела позвоночника, пишет Проявления. Для болезни характерна боль в шее, распространяющаяся на мышцы и пальцы рук. Она появляется внезапно, иногда при сгибании головы, и обычно бывает очень резкой. Ее часто удается смягчить, осторожно поворачивая или наклоняя голову в разные стороны, однако неудачное движение усиливает ее. Как правило, бывает трудно найти удобное положение для сна, по ночам человек просыпается из-за колющих болей в руках и шее. Иногда теряется чувствительность руки, одновременно может значительно уменьшиться ее мышечная сила. Характерно, что болезнь приходит внезапно, и "стреляющие" б...

Хорошо зарекомендовали себя домашние маски для сухих волос, содержащие в своем составе касторовое, миндальное или оливковое масло, а также лимонный сок. Больший эффект достигается, если после нанесения любой маски волосы обернуть сначала целлофаном, а затем махровым полотенцем. Особенно так полезно делать при ломких, секущихся волосах. Не рекомендуется часто менять рецептуру масок, лучше любые маски для волос делать курсами, для достижения необходимого эффекта. Для придания сухим волосам жизненного блеска добавляйте в ваши любимые рецепты масок несколько капель масла герани или лаванды и держите маски с маслами около 15 минут на волосах. Ниже предлагаем вашему вниманию несколько рецептов домашних масок для сухих волос. 1. За час до мытья головы нанесите на волосы смесь из 1 столовой ложки рома и такого же количества касторового масла. 2. Два-три раза в неделю можно делать следующую домашнюю маску для сухих волос - смешать 1 часть коньяка, 4 части сока репчатого лука и 6 частей отвара к...

Какими бы банальными и незначительными ни казались вам проблемы с волосами, иногда они требуют вмешательства специалиста. Таким специалистом и является трихолог. Этот врач занимается комплексным лечением связанных с кожей головы и волосами заболеваний и проблем. Перед этим специалист проводит дополнительное обследование всего организма – назначает анализ крови на гормоны, общие анализы, компьютерную диагностику волос. Также могут понадобиться иные специфические обследования. Когда же стоит обращаться к трихологу? Интенсивное выпадение волос – это первый из поводов обратиться к данному специалисту. Узнать, насколько интенсивно выпадают волосы, можно, подсчитав выпавшие за день волоски. Если их количество составляет более 120 штук, и происходит все это в течение длительного времени, а причину выявить не удается, отправляйтесь к врачу. Причинами обращения к трихологу служат: появление залысин, уменьшение густоты волос (довольно заметное), ломкость и сухость волос на фоне нормальных анализ...

Если вы морально уже созрели для того, чтобы изменить свою жизнь и сделать ее более здоровой, то необходимо продумать все последующие шаги и приступать к воплощению задуманного, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Самое важное в здоровом образе жизни – это комплексный подход и систематичность. Мотивация. Начните с мотивации, которая работает именно для вас. Это может быть желание укрепить здоровье, похудеть, улучшить внешний вид, стать сильнее и выносливее, доказать себе и другим, что вы способны на серьезные перемены в жизни. Пропишите для себя эту мотивацию и повесьте ее на холодильник, например. Единомышленники. В компании верных друзей всегда легче двигаться к цели. Создайте группу в социальной сети и делитесь каждый день успехами и достижениями. Это отличный стимул вести здоровый образ жизни. Вдохновение. Ищите позитив во всем, что вас окружает. Именно положительный настрой – ключ к здоровому образу жизни. Это может быть искусство, музыка, прогулки н...

Не верьте рекламным роликам, в которых хвалят благотворное влияние на организм энергетических напитков. Считается, что они дают энергию при усталости, снимают стрессовое состояние. Но представьте, что произойдёт с уставшим организмом, если его возбудить. Естественно, искусственно созданная активность возбуждения ещё больше износит слабый организм. Постоянное употребление энергетических напитков приведёт к бессоннице, раздражительности и ещё большей депрессии и нервным срывам. Чаще всего энергетики употребляют водители дальних рейсов, чтобы находится в бодром состоянии и не заснуть за рулём. Но опять, же это большое заблуждение! Действие напитка происходит только после первого глотка. А затем, наступает привыкание и выпитые последующие баночки, приведут к передозировки. Это как у наркоманов, вы хотите пить ещё и ещё, увеличивая дозу, а результат – ноль. А в итоге вы становитесь не внимательным, не можете сконцентрироваться, появляется рассеянность. Почему энергетические напитки так быст...

Уход за ступнями очень важен при онемении ступни и изменении ее формы. Чтобы сохранить нежную и гладкую кожу на ступнях, выполняйте эти рекомендации: * Деформация стопы часто связана с повышением уровнем сахара в крови. Поэтому уровень глюкозы в крови должен быть максимально приближен к нормальному. * Особое внимание уделите самомассажу. На ступне находится множество точек, отвечающих за работу внутренних органов. Минут 10-15 помассируйте пальцы и стопы, втирая крем для ног. * Старайтесь не курить, потому что это может вызвать отклонения уровня содержания сахара в крови, что, в свою очередь, может вызвать заболевания ступни. * Мойте ноги теплой водой с антисептическим мылом. * Нанесите на стопу и пальцы (но не между пальцами) два тонких слоя лосьона для кожи. * Снимите излишек лосьона с ногтей, а между пальцами ног поместите ватные тампоны или специальные разделители. * Не носите обувь без носков. * Не злоупотребляйте детской присыпкой или тальком. * Прежде чем обуться, вытрите ноги на...

Женское здоровье да и здоровье в целом – это практически, самое важное в жизни. От здоровья зависит огромное количество факторов, которые в той или иной степени могут ограничить человека. Когда женщина здорова, то это сразу видно, у неё красивые волосы, кожа, ногти и все остальное, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет К примеру, волосы напрямую зависят от состояния здоровья женщины, если со здоровьем что-то не в порядке, то и волосы, как правило, будут выглядеть не здоровыми. Ногти – это вообще такая часть, по которой можно определить состояние некоторых органов по форме ногтя и рисунка под ним. Так же здоровье женщины зависит от её настроения и поэтому, чтобы женщина была здорова, ей требуется получать от жизни максимальное удовольствие. Одним из таких удовольствий может стать подарок мужа или любимого. Замечательным подарком может стать хорошая бижутерия, про которую можно сказать с уверенностью, что она порадует любую женщину. На сегодняшний день количе...

Ученым впервые удалось вырастить шунт для диализа на основе стволовых клеток кожи, взятых у пациентов с больными почками. Диализ заключается в том, что кровь пациентов фильтруется и прогоняется через пластмассовую трубку, которая становится шунтом, связывающим артерии и вены. Пластмассовые трубки менее эффективны, чем вены пациента, однако у половины больных нет нормальных вен для создания шунта. «Это было первое испытание выращенного и пересаженного трансплантата, в котором не было ни капли синтетики, но пригодного для безопасного и длительного использования», - говорит автор исследования Тодд Н. МакАллистер из Cytograft Tissue Engineering in Novato. Ученые создали шунты из ткани 10 пациентов, проходящих диализ на терминальной стадии почечной недостаточности. Предыдущие попытки пересадки и внедрения шунтов терпели неудачу. Ученые собрали клетки костного мозга из руки пациента и в лаборатории вырастили пласт ткани. Затем из нее они сформировали сосуд и внедрили больному вместо синтетич...

Новое исследование показало, что людям, которые с трудом запоминают лица окружающих, не стоит беспокоиться о нормальности своих зрении или памяти: причина такой их особенности может лежать в области наследственности. В исследовании приняли участие 164 однояйцовых близнеца и 125 разнояйцовых однополых близнецов. Всем испытуемым предложили пройти тест на запоминание лиц. Ученые обнаружили, что уровень сходства показателей запоминания у однояйцевых близнецов был в два раза выше, чем у разнояйцевых, и пришли к выводу, что причина этого сходства лежит не в одинаковом семейном окружении, а в сходстве генетического материала. «Умение распознавать лица – это навык, который мы используем ежедневно, и у разных людей эта способность находится на совершенно разном уровне. Мы пришли к выводу, что причины такого большого разброса в навыках распознавания лиц связаны с наследственными факторами, – заявил доктор Бред Дюшен (Dr. Brad Duchaine) из Института когнитивной нейрологии при Лондонском университ...

Согласно опросу, одинокие женщины чаще получают оргазм, чем те, которые имеют постоянного партнера или мужа. Опрос более 500 женщин старше 40 лет, проведенный сексологом доктором Джейн Ховард из австралийского города Квинсленд, показал, что отсутствие мужчины помогает женщинам "лучше находить контакт с самими собой", пишет . Около 56% опрошенных сексуально-активных одиноких женщин признались, что достигают оргазма каждый раз во время мастурбации, тогда как среди женщин с партнерами получают оргазм всего 24%. "Это очень значительная разница, и я думаю, что мало найдется мужчин, которым понравится факт того, что женщины чаще получают оргазм без них", - сказала Ховард. По мнению доктора, одинокие женщины достигают оргазма чаще потому, что их не "отвлекают" мысли об удовлетворении мужчины и его сексуальных фантазий как мужчины: "Возбуждение зависит от эротических мыслей, которые проносятся в голове, а у женщин они отличаются от мужских фантазий". Сам...

В ходе нового проекта американские ученые пытались найти способ повысить эффективность лекарственных средств в борьбе с раком. Их последнее исследование сосредоточилось на новом классе препаратов против рака, которые хорошо показали себя во время испытаний, но оказались неэффективными при лечении опухолей у человека. Доктор Бенбрук и ее коллеги решили проверить, может ли изобретенное ими химическое соединение решить эту проблему. Оказалось, что может. «Наше открытие означает, что мы можем использовать разработанную нами нетоксичную таблетку для предотвращения рака, чтобы усовершенствовать лечение тех людей, у которых рак уже диагностирован, - рассказывает Дорис М. Бенбрук (Doris M. Benbrook), главный исследователь проекта. – Все существующие на сегодняшний день исследования не выявили никаких побочных эффектов нашего препарата, и это дает право надеяться, что мы сможем предотвращать рак у здоровых людей и усовершенствовать лечение пациентов, страдающих раком, не повысив токсичность леч...

Красивые и ухоженные ногти это такая же важная часть женского образа, как здоровые волосы и свежий цвет лица. Но не у всех представительниц прекрасного пола красивые ногти от природы, многие женщины прикладывают колосальные усилия для придания им должного вида. На рост ногтей хорошо влияют гормональные изменения, такие как половое созревание, беременность, а также летний период и регулярный массаж, улучшающий кровоснабжение. Это происходит, например, при работе на компьютере. А возрастные изменения, нарушения обменных процессов в организме, заболевания сердца и сосудов сказываются на росте ногтей довольно негативно. К тому же рост ногтей замедляют диеты, первые признаки аллергии, и отсутствие в рационе белков и жиров. Для здоровья и роста ногтей первым делом нужно правильно питаться. Обязательно употреблять в пищу продукты с большим содержанием витаминов А и В. Это капуста, морковь, зелень, печень, томаты. Также крайне необходим кальций, а именно содержащийся в молочных продуктах, и кр...

В современном мире парфюмерия из чистых натуральных ингредиентов потрясающе дорога и не доступна почти никому. А синтетические ингредиенты могут принести вред коже и даже организму. Какие же духи и какие туалетные воды брать просто не стоит? Для начала надо обратить внимание на состав, который может быть разным. Обычно не принято читать состав парфюмерии. Смотрят на бренд, смотрят на флакон и аромат. Следствием такого невнимания может быть дерматит или экзема, нарушение в работе легких и даже анафилактический шок. Использование вредной парфюмерии приводит к изменению состава кожи, быстрому старению. Она может испортить одежду, даже самую дорогую. * Ацетон. Это вещество, которое даже в средстве для снятия лака почти не используется сегодня, может быть в духах и в туалетной воде. * Лимонен. Канцероген и вообще вреден для кожи – это уже не растворитель, это отдушка. Натуральное вещество является безопасным, но в синтетическом – вредно для человека. * Бензиловый спирт. Часто используется в...

Если нет времени и возможности загорать на пляже или в солярии, а открытые и сексуальные наряды так и «просят» золотистого оттенка кожи, можно использовать средство для автозагара, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет О том, как правильно наносить его, мы расскажем тебе ниже. Для начала выбери тот продукт, которое будет подходить именно тебе. Если есть возможность, нанеси капельку средства для автозагара на запястье прямо в магазине, чтобы определить, не вызывает ли оно аллергию и подходит ли по цвету кожи. Эффект проявится в течении 2-3 часов. Лучше это сделать за день до покупки, чтобы не ошибиться в выборе, ведь средства для автозагара, как правило, недешевые. Когда средство выбрано, стоит подготовить кожу. За день до процедуры необходимо продепилировать кожу там, где волос довольно много (ноги, руки), иначе вокруг волосков скопится автозагар, и ты получишь пятна на коже. Прежде чем нанести автозагар, прими душ с использованием отшелушивающего геля, скр...

Исследователи детского госпиталя им. Джона Хопкинса (The Johns Hopkins Hospital), Балтимор, США, доказали, что регулярное потребление цельного молока с постепенным повышением дневных доз благотворно отражается на здоровье детей, страдающих аллергией на данный продукт. В течение 2007−2008 годов группа врачей под руководством доктора Роберта Вуда (Robert A. Wood) провела клинический эксперимент, в котором приняли участие 20 юных американцев в возрасте от 6 до 17 лет. Все они страдали аллергией на белок коровьего молока. Детей разделили на две группы лотерейным методом: первым тринадцати предложили программу лечения с помощью самого аллергена, вторая группа оставалась контрольной, без специальных назначений. В первые дни эксперимента детям первой группы наращивали дозу молока — давали от 0,4 до 50 мг напитка, наблюдая при этом типичные для аллергии реакции: крапивницу, кожный зуд, кашель, чихание, боли в животе, связанные с расстройством пищеварения, метеоризм. На этом этапе пришлось отсе...

Правильно подобранный рацион питания поможет укрепить иммунитет, стабилизировать вес и улучшить общее качество жизни. Еда для человека является универсальным средством для укрепления общего состояния организма. Правильно составить рацион, который поможет бороться с болезнями, похудеть на 10 кг и одновременно повысить жизненный тонус сможет только профессиональный врач-диетолог. И даже ему для составления правильного, подходящего только вам набора продуктов, понадобятся результаты полного обследования организма. Сидеть в очередях или бегать по лабораториям особого желания не имеется. Но если мы худеем правильно, то сдавать анализы необходимо. Как же найти правильный выход? Выход в том, что для приема анализов применяется специальная техника, представляющая собой своеобразную мини-лабораторию. Современные клиники для предоставления максимального удобства пациентам берут на вооружение новейшие многофункциональные методики. Это высокотехнологичные приборы, которые позволяют без операции за...

Во время банных процедур рекомендуется применять самые различные целебные травы. Как известно, каждая трава имеет свои специфические свойства, благотворно влияющие на организм человека. Именно поэтому настоящая русская баня немыслима без использования различных целебных растений. Еще в давние времена наши далекие предки знали и использовали полезное действие трав на человеческое тело. Так же, как и банная печь с березовым веником , так и специальная лохань с приготовленным отваром трав являются неизменной составляющей парилки. Для приготовления отвара чаще всего используют листья липы, чабрец, можжевельник, цветки ромашки и многие растений, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Пары отвара лечебных трав не только наполняют помещение приятным ароматом, но и хорошо дезинфицируют его. Это происходит благодаря хорошо выраженным антисептическим свойствам. Для этой цели наиболее подходящими являются календула, эвкалипт, тысячелистник, мята и ромашка. Заранее п...

Темные круги под глазами доставляют женщины неприятные минуты перед зеркалом. Постоянное использование плотного маскирующего средства в области под глазами приводят к пересыханию кожи и появлению преждевременных морщин. Конечно, если круги под глазами это наследственное явление, то вам придется с ними бороться косметическими средствами, т.е. только маскировать и стараться сделать их менее выраженными. Если вы обнаружили их появление недавно, то стоит пересмотреть свой образ жизни. Главной причиной появления кругов под глазами является недосыпание, алкоголь, курение, т.е. все то, что нарушает кровообращение, сужает сосуды и препятствует поступлению кислорода. Темные круги под глазами верные спутники стрессов. Поскольку именно стрессовое состояние замедляет процесс выведения токсинов. Вот несколько советов, чтобы избежать такого явления, как круги под глазами. 1. Откорректировать режим дня. Обязательно гулять, дышать воздухом, наполнять клетки организма кислородом. Стараться всяческими с...

Рецепты увлажняющих средств для каждого из типов кожи вы можете приготовить самостоятельно в домашних условиях. 1. Если у вас очень сухая и чрезмерно чувствительная кожа, вы можете самостоятельно изготовить такое вот увлажняющее средство: Смешайте по полстакана миндального масла и масла авокадо (если есть лишь одно из них, можно ограничиться им, но уже взять полный стакан) с 1/2 стакана пчелиного воска. Поставьте на слабый огонь, дождитесь, когда воск полностью растает, снимите с плиты и взбивайте смесь до полного охлаждения. Добавьте 3 капсулы витамина Е и несколько капель натурального эфирного масла для аромата (розового, лавандового, сандалового, по вашему вкусу), перелейте в стерильную баночку и храните в сухом прохладном месте. 2. А вот как приготовить увлажняющее средство для нормальной кожи на основе розовой воды. Розовую воду приготовим самостоятельно. Возьмите 200 мл воды и 1/2 стакана свежих розовых лепестков. В сотейнике нагрейте воду и лепестки почти до кипения, но не давая...

Черная глина стоит на первом месте из всех глин по борьбе с целлюлитом и избыточным весом. В ее состав входят: кварц, кальций, железо, магний, стронций. Благодаря богатому содержанию микроэлементов, черная глина нормализует обмен веществ, способствует сжиганию жировых отложений. Применение: -Компрессы. -Обертывания. -Ванны. -Маски. -Очищение (сужение пор). -Выводит шлаки. Лечение: -Терапевтические показания. -Расслабление мышечной ткани. -Для улучшения циркуляции крови. -Неврологические показания (стрессы, неврозы). -Ревматизм. -Кожные заболевания (угри, прыщи). -Перхоть. -Облысение. -Гематомы. Применение черной глины индивидуально для каждого типа кожи, могут быть различные реакции. Хорошо подойдет для жирной и проблемной кожи. При сухой коже черную глину лучше смешивать с молоком (творог, сметана, желток). При жирной коже – лимонный сок, белок, любая кислая ягода или фрукт. Для получения наибольшего эффекта от домашнего обертывания против целлюлита и подкожного жира, лучше всего, пер...

Максим Фрейдин | Генетик. Кандидат биологических наук рассказывает о доступности сервиса расшифровки ДНК обычным людям. "Генетическое тестирование по принципу Direct to Consumer (ориентированное непосредственно на потребителя) становится все более популярным и доступным. Такой анализ проводится не по показаниям или назначению врача, а просто по желанию. Современные технологии генотипирования позволяют быстро и эффективно определить особенности генома конкретного человека за считанные часы. Накоплено огромное количество данных о связи конкретных генных вариантов с болезнями, особенностями фенотипа, и поведения, ответа на лекарственные препараты. Кроме того, с помощью анализа генных маркеров можно довольно точно определить географическое и этническое происхождение отдаленных предков человека. Пользоваться этими достижениями науки можно и нужно, пишет Американская компания 23andMe впервые предложила сервис по масштабному генетическому тестированию подверженности к болезням и географи...

Иммунитет это самодостаточная система, в которой защитные силы организма могут обойтись без фармакологического влияния. Иммунной системе чуть-чуть нужно помочь, а самое главное - не мешать выполнять ей свои функции. Быстрее, чем взрослый восстанавливается растущий детский организм. Практика показала, что ребенка трудно сделать больным, если не игнорировать биологические ритмы, следить за полноценным питанием, в семье избегать ссор, то иммунитет сформируется выносливым и крепким. Режим – это первое правило иммунитета. Суточный режим – это кормление и прогулки каждый день, сон - в одно время. Ритмичность дневных занятий помогает человеку приобрести такое качество, как способность к самодисциплине. Но самое важное – это все нормализует работу внутренних органов, которые работают строго по часам. Например, почки активны утром, а печень – в ночное время. Связь между полноценной работой внутренних органов и здоровым иммунитетом не поддается сомнению. Сбросить накопившуюся усталость и зарядит...