YAZA

Вдохновленные растущим количеством Интернет-сайтов, на которых можно найти множество советов о том, как похудеть и выглядеть как звезда, миллионы молодых девушек и юношей начинают применять к своему организму экстремальные методы для снижения веса. Об этом заявили представители Королевского колледжа психиатров Великобритании. Их обращение прозвучало перед началом события, известного как Лондонская неделя моды, организаторы которой не захотели отказаться от привлечения к показу одежды ультра-худых моделей. «Веб-сайты делают болезнь нормальным явлением. В этом они похожи на такие международные события мира моды, как Неделя моды в Лондоне, где участвуют женщины с недостаточным весом», - считает профессор Ульрике Шмидт (Ulrike Schmidt), специалист по пищевым расстройствам. Более 1,6 миллионов человек в Британии страдают от пищевых расстройств, причем 90% из них – девочки тинэйджеры. Согласно информации психиатров, 1 из 10 девочек регулярно просматривает Интернет страницы, пропагандирующие ...

Огуречная диета для похудения основана на полезных свойствах огурцов. Так как огурцы на 95% состоят из воды, при чем «живой», то есть структурированной. Калорийность огурцов примерно 15 ккал на 100 г. Огурцы прекрасно утоляют голод. А вода, содержащаяся в огурцах, является природным адсорбентом, поэтому при ежедневном употреблении этого овоща происходит очистка организма и выведение токсинов, скопившихся в результате жизнедеятельности. Итак, рассмотрим подробнее диету на огурцах. Меню огуречной диеты Огуречная диета считается сезонной, поскольку применять ее лучше всего с момента появления на рынке натуральных огурцов, то есть в средней России с июня примерно. В основу диеты, как вы догадались из названия входят огурцы. Таким образом, вам предстоит употребление воды и клетчатки, из которых состоит огурец, в большом количестве. Получится, что при съедании за день 2 килограммов огурцов вы выпьете 1 кг 900 г воды. Чувство голода должно быть минимальным. Заодно у вас нормализуется работа ...

Ты, наверное, из тех девушек, для которых эти дни – настоящее испытание! Что делать, если боль такая, что нет сил терпеть, а из-за этого ты не можешь заниматься своими привычными делами? Как снять болевой синдром? Что такое альгоменорея? Альгоменорея – это как раз и есть твои болезненные месячные, это слово используют врачи. Во время болезненных месячных у тебя может меняться восприятие вкуса и запахов, иногда ты замечаешь, что наступает депрессия и ты воспринимаешь мир в серых тонах, а еще ты становишься раздражительной и «вредной». Бывает, что болезненность месячных усугубляется неприятными ощущениями: тошнотой, вздутием живота, головными болями и головокружением, болью в суставах и слабостью. Это и есть альгоменорея. Не стоит путать болезненные месячные и ПМС (предменструальный синдром). Как правило, альгоменорея проявляется схваткообразными болями в низу живота, в области крестца, поясницы во время менструации. Тебе следует обратиться к врачу-гинекологу, если: -боли продолжаются ...

Диета Дюкана по дням и ее рецепты основываются на использовании малоуглеводной пище. Соблюдать диету предполагается больше двух месяцев, но при желании вы можете ее взять как основу нового образа жизни, поскольку она необременительна, разнообразна и кроме похудения позволяет нормализовать обмен веществ и очистить организм. Методика требует прохождения четырех этапов, с собственными правилами. Первая фаза: Атака На этом этапе вы можете потерять от 2 до 6 кг. Длительность периода Атаки вам нужно определить индивидуально, в зависимости от того, как много лишних килограмм вы хотите сбросить. Расчет таков: 10-20 кг лишнего веса требуют 3-5 дней «Атаки»; 20-30 кг лишнего веса требуют 5-7 дней; более 30 кг – от 5 до 10 дней. Соблюдать режим питания данной фазы больше 10 дней нельзя. Меню этого этапа состоит в основном из белковой пищи. В меню можно включить морепродукты, любую рыбу, обезжиренные молочные продукты, яйца, уксус, специи, чеснок и лук, приправы и соль в небольшом количестве. Обя...

Согласно данным статистики, женщины живут дольше мужчин. Наконец-то, ученые выяснили, чем это объясняется. В половых клетках мужских особей животных содержатся особые гены, которые сокращают срок их жизни по сравнению с самками. Как передает портал «Раут», к таким выводам пришли японские ученые.Группа исследователей под руководством профессора биологических наук Томохиро Коно из Токийского аграрного университета провела ряд опытов с грызунами. Они вывели 13 мышей из генетического материала, взятого у двух самок, то есть у них не было отца, зато было две матери. Таких грызунов назвали би-материнскими. Для сравнения было взято еще 13 млекопитающих, полученных естественным путем. При этом генетический материал качественно не отличался.Выяснилось, что звери, получившие в наследство только материнские гены, живут значительно дольше, чем рожденные от разнополой пары.пишет Полученные спариванием прожили 655,5 дней (средняя продолжительность жизни грызунов). Би-мыши продержались 841,5 дней — ...

Недалек тот день, когда мы все это увидим: хрупкие, симпатичные бабушки на пляжах, демонстрирующие удивленному миру очаровательные тату на спине, плече, бедре, лодыжке или даже на попе. Первые бабушки, несомненно, шокируют пляж: «Ты видела, видела эту старушенцию с татуировкой?» Следующие — породят волну обсуждений: «А на плече тату не так изменяется, как на груди, и выглядит получше». Ну, а через лет эдак десять после появления самой первой бабушки с бабочкой на попе к ним, разумеется, привыкнут. Как к шуму теплой южной волны. Что же нужно знать будущей бабушке, прежде чем отправиться в салон тату и заказать себе ту самую пресловутую бабочку? 1.Нужно знать, что тату — это, как правило, навсегда. Поэтому не стоит вырезать на теле имена возлюбленных, девизы, цитаты и даты: возлюбленные приходят и уходят, а татуировка остается. Не хотите же вы в старости лет любоваться в зеркале на ошибки собственной молодости? Тем более неизвестно, как на эти древние письмена отреагирует ваш дедушка. 2...

Сегодня косметические центры предлагают нам множество профессиональных методов борьбы с различными проблемами кожи. Одним из таких способов борьбы является желтый химический пилинг. Процедура пилинга широко применяется в косметологии, ее рекомендуют и для профилактики старения кожи, и для коррекции уже существующих возрастных изменений. Желтый пилинг представляет собой химический вид пилинга на основе кислот: ретиноевой, азелаиновой, койевой, фитиновой, аскорбиновой. Рекомендациями к применению желтого пилинга является также лечение гиперпигментаций, дисхромий, постакне и др. Желтый пилинг: особенности •при нанесении на кожу не вызывает первичного повреждения кожи; •оказывает сильное стимулирующее действие на клеточные структуры кожи, которое сохраняется в течение 4 месяцев; •вызывает выраженную эксфолиацию, что позволяет использовать его, как классический пилинг, то есть как отшелушивающую процедуру. Система проведения желтого пилинга включает в себя три этапа – это, во-первых, предпи...

Женщина, которая сидит в короткой юбке, все время классифицирует мужчин уголком глаза. Одни отводят взгляд, разговаривая с ней. Эти испуганы, их трудно достать. Иные смело смотрят на ее бедра, они откровенно сексуальны; а есть и такие, которые исподтишка бросают взгляды, - грязные молодые люди. Есть такие, кто смотрит только на ее лицо, - им она не нужна. Наконец; есть такие, кто сначала смотрит на лицо, а потом на бедра, для них она прежде всего человек, а уж потом сексуальный объект. Тех, кто отводит глаза, можно соблазнить, смелых можно использовать, грязных юнцов презирать, уважающих можно уважать, а последних любить. Все это отмечается и определяется ею без единого слова и даже взгляда в ответ, и она знает все это с детства, если она истинная женщина. Если она накидывает пальто на колени, значит, она ждет кого-то или чего-то или пытается решить какое-то затруднение; в этом случае ей не нужны мужские взгляды, и мужчина знает это с детства, если он истинный мужчина. Женщины с их таи...

У вас страстная ночь, поцелуи, объятия, ласки и... Вдруг, твой любимый за минуту до... делает ужасную ошибку! Не нервничай! Попробуй разобраться в ситуации и исправить ошибки партнера вместе с ним. Кошки-мышки . Вы недавно знакомы. И это ваша первая ночь. Как ни банально, но почему-то именно сейчас ему захотело с тобой поиграть. Он лезет под одеяло и сопровождает это дурацкими фразами на манер: «Ну и где наша мышка? Сейчас мы до нее доберемся! Киска соскучилась по своей мышке...» Твои действия. Лучшее, что ты можешь сделать, — вежливо прекратить этот разговор и следующей во время следующей встречи(если ты еще ее захочешь), объяснить, что ты не привыкла к таким «ухаживаниям». Игра в молчанку. Складывается впечатление, что твой партнер выполняет важное секретное задание. Он будто воды в рот набрал. Во время секса от него ни звука не дождешься, пишет ivona.. Твои действия. Прежде всего — не молчи сама. Кричи, стони, говори — делай все, что душе угодно! Возможно, и он разговорится. Если...

Диета, включающая много цитрусовых, зелени и рыбий жир, но имеющая низкий гликемический индекс, может защитить пожилых людей от возрастной дегенерации желтого пятна. Возрастная макулярная дегенерация сопровождается потерей зрения и возникает в основном после 50 лет, пишет . Возрастная макулярная дегенерация — хронический дистрофический процесс с поражением хориокапиллярного слоя и светочувствительных нервных клеток в области желтого пятна, которое находится в центре сетчатки глаза. Заболевание сопровождается потерей зрения и возникает в основном после 50 лет. Острота зрения снижается из-за того, что отмирают фоторецепторы, ответственные за зрительное изображение. В конечном итоге этот неизлечимый пока недуг может привести к почти полной потере зрения. Название болезни произошло от латинского слова macula (пятно). В ряде исследований было установлено, что некоторые вещества, включая антиоксидантный лютеин, витамины С и Е, могут защитить от развития макулярной дегенерации. В ходе недавне...