Секреты красивой кожи после 30

В молодом возрасте обменные процессы в клетках кожи происходят значительно быстрее, поэтому девушкам, чтобы выглядеть привлекательно и здорово, достаточно правильно очищать лицо и регулярно его увлажнять.

Но с годами все меняется. Уход за лицом после 30 лет значительно усложняется и требует больше усилий и затрат.


После 30 лет в коже происходят неприятные изменения, обменные и восстановительные процессы замедляются на клеточном уровне, снижается синтез коллагена и эластана. В результате кожа становится менее упругой, появляются первые последствия старения - морщины.


Чтобы замедлить процесс старения кожи, уход за лицом после 30 лет должен быть комплексным и иметь регулярный характер. Основные секреты красоты для тех, кому за 30:


Секрет №1


Уменьшите количество выпиваемой жидкости в вечернее время. Излишек выпитого перед сном приводить к отечности лица.


Секрет №2


Регулярные визиты к профессиональному косметологу. Чтобы сохранить молодость и красоту, необходимо регулярная консультация и помощь специалиста.


Секрет №3


Массаж лица. Массаж стимулирует кровообращение и улучшает обменные процессы в клетках кожи.


Секрет №4


Дневной питательный крем, который стимулирует выработку коллагена.


Секрет №5


Защита от солнца круглый год. Не секрет, что солнечные лучи губительны для кожи, они вызывают ее старение. Поэтому уход за лицом после 30 лет должен включать в себя косметику с SPF-фильтром. Такая косметика должна присутствовать в женской косметичке круглый год, ведь даже зимой солнечный свет негативно влияет на кожу.


Секрет №6


Маски для лица два раза в неделю. Натуральные маски для лица питают кожу, увлажняют и тонизируют, а комплекс специальных масок для лица против морщин способствует омоложению.


Секрет №7


Правильное питание. Сбалансированное питание способствует сохранению молодости всего организма, в тои числе кожи лица. А такие продукты, как сок сельдерея, свежей капусты, фрукты, обогащенные витаминами Е и С, помогают бороться с признаками старения.

Популярные сообщения из этого блога

Прыщи на руках - причины. Как избавиться?

Расположение высыпаний прыщей при различных болезнях ограничивается определенными участками кожного покрова тела. Из-за чего появляются прыщи на руках, как избавиться от этого неэстетичнго недостатка? Возможно, природа болезни - инфекционная или аллергическая. Ясно одно: ни одно кожное заболевание нельзя игнорировать. [[MORE]] Так что, мы советуем вам прочесть эту статью, чтобы узнать, какие заболевания на коже рук существуют, как они проявляются, и что нужно сделать, чтобы избавиться от них как можно скорее. Прыщи на руках: какие причины их вызывают Проблемы с кожей в области рук возникают по самым разным причинам, могут быть свидетельством нарушения обмена веществ или первым признаком наличия проблем в работе внутренних органов. 1. Дерматит Он также известен как экзема и представляет собой воспаление, которое вызывает шелушение, отслаивание кожи, изменение ее цвета и структуры. Иногда может возникнуть аллергический дерматит как реакция на косметику, парфюмерию, лекарства, бытовую ...
Далее...

Самая вредная профессия

По вашему мнению, какая профессия самая вредная по степени стрессовой нагрузки? Можно предположить, что на первом месте окажутся представители правоохранительных органов, ведь их работа связана с постоянным нервным напряжением. Однако есть и более опасные профессии. Об этом свидетельствуют исследования, проведенные английскими и канадскими психологами. Английские психологи из университета города Манчестер составили шкалу стресса для полутора с лишним сотен профессий. Степень стресса определялась по частоте сердечных приступов и других заболеваний, в частности алкоголизма, а также по частоте разводов и участия в дорожных происшествиях людей разных специальностей, пишет . На первое место по этой шкале вышли шахтеры, их показатель риска — 8,3 балла. А вот за ними оказались полицейские — 7,7. В 7,5 балла оценили психологи риск строителей и журналистов. Дальше, как ни странно, идут актеры — 7,2 балла, политические и общественные деятели — 7 баллов. Довольно высокий показатель риска у людей ...
Далее...

Ушиб ногтя - как лечить? Помощь в домашних условиях

Руки необходимо беречь. С такой проблемой, как ушиб в ногтя, каждый сталкивался не раз в повседневной жизни. Избежать травмы ногтевой пластины и обезопасить себя во всех случаях нереально. Умение оказать первую помощь ногтю, поможет его скорейшему восстановлению. [[MORE]] Как лечить ушиб ногтя: первая помощь Травмированный палец нужно сразу же опустить в ледяную воду. В этом случае холод способствует рассасыванию кровоизлияния и помогает уменьшить боль. Ноготь на пальце может почернеть. Если есть возможность опустить палец в емкость со льдом, нужно положить марлевую салфетку на ноготь и держать в холоде палец 3-4 минуты каждые 15 минут в течение часа. Дезинфекция ногтя необходима, чтобы исключить попадание инфекции. Перед тем как лечить ушиб ногтя, его обязательно нужно обработать 3%перекисью водорода. Йод лучше не использовать. Он может вызвать ожоги. Кутасепт (спиртовой раствор йода) лучше подойдёт для обработки кожи вокруг ногтевого ложа. Потом можно наложить салфетку с антисептико...
Далее...