YAZA

Несмотря на то, что на дворе лето, солярии не страдают от отсутствия клиентов. Вредно ли загорать в солярии? Чтобы получить ответ на этот вопрос, необходимо разобраться, каков механизм появления загара. Загар – это реакция организма на воздействие ультрафиолетового излучения, в результате которой усиливается синтез меланина. Меланин функционирует как фильтр, поглощая УФ-излучение. Независимо от того, загораете вы в солярии или в естественных условиях, этот процесс протекает одинаково. Ультрафиолетовое излучение оказывает как отрицательное, так и положительное воздействие на организм. Положительные эффекты •Укрепление иммунитета. •Выработка витамина D. •Улучшение состояния кожи при угревой сыпи и псориазе. •Выработка эндорфинов и, как следствие, улучшение психологического состояния. Отрицательные эффекты •Преждевременное старение кожи. •Сухость кожи. •Возможность возникновения злокачественных новообразований. Следует отметить, что лампы, используемые в солярии, позволяют контролировать ...

Однако шоколад шоколаду рознь: в то время как многие исследования показали, что какао оказывает ряд положительных эффектов на здоровье, конфеты, которые вы покупаете у местных магазинах, не имеют тех же преимуществ. Польза шоколада зависит от содержания в нем особых веществ – флавоноидов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Флавоноиды в какао помогают поддерживать здоровье сердечнососудистой системы, расслабляя кровеносные сосуды, снижая свертываемость крови (подобно действию аспирина). Эти вещества могут уменьшить окислительный стресс и улучшить кровоток. Исследование, опубликованное в «Американском журнале клинического питания» показало, что какао также уменьшает воспаление в организме. Все это в совокупности снижает риск заболеваний сердца. Ученые даже высказывали предположения, что флавоноиды могут быть использованы для лечения заболеваний сосудов, в том числе – деменции, преэклампсии у беременных, а также других патологий, связанных с нарушениями кро...

Даже самая красивая прическа и укладка не произведут должного эффекта, если волосы секутся и выглядят, словно неживые. Конечно, можно применять всевозможные лечебные маски, лосьоны, бальзамы для возвращения волосам здорового вида. Однако современные технологии в области косметологии позволяют вылечить волосы одновременно, делая стрижку. Это стало возможно благодаря новой косметической процедуре - горячая стрижка. Суть этой процедуры заключается в том, что парикмахер делает стрижку при помощи горячих ножниц. По своей природе на кончиках волос имеется закрытое строение, которое блокирует попадание внутрь волоса вредных веществ и ультрафиолета. Микровещества, которые питают волосы, плотно закрыты, за счет чего волосы сохраняют здоровый блеск, упругость и легко поддаются укладке. При обыкновенной стрижке защита волос нарушается. Через образующийся срез проникают в волос всевозможные вредные вещества. Стрижка с помощью горячих ножниц помогает избежать это. Суть в том, что срез волоса, котор...

Чистые, красивые, шелковистые волосы — что может быть краше! Сделать волосы чистыми и шелковистыми поможет яичный желток. Он хорошо промывает сухие и жирные волосы. Отделите в стакан 1—2 яичных желтка (в зависимости от длины и густоты ваших волос). Разотрите их, добавьте до ½ стакана теплой воды и хорошо размешайте. Намочите голову водой, полейте полученной яичной смесью и хорошенько вотрите ее в кожу головы. Затем смойте теплой водой и прополощите волосы. Для жирных волос годится и горчичный порошок. Пару столовых ложек его разведите теплой водой и нанесите на смоченные волосы. Опять-таки тщательно вотрите в кожу головы и прополощите волосы. И все. Они чистые. А вот рецепт из ржаного хлеба. Бабушкин еще. Заварите кипятком кусочки черного ржаного хлеба (можно и сухари). Растертой кашицей вымойте голову. Не забудьте тщательно прополоскать, чтобы удалить все крошки хлеба. Для окраски волос вы можете использовать проверенные народные рецепты. Они не влияют так пагубно на ваши волосы, как ...

Возможно, в скором времени простое, достоверное и безболезненное определение маркеров (следов генных структур раковой опухоли) в каловых массах при подозрении на опухоли пищеварительного тракта позволит отказаться от эндосигмоколоноскопии, столь неприятной для больных и требующих большого мастерства и опыта от врачей. Новый метод – это разработка японских ученых из Университета Окаямы. Предполагается, что он позволит раннюю диагностику опухолевых заболеваний этой локализации, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет По мнению Посольства Медицины, внедрение в клиническую практику этого открытия позволило бы спасти множество жизней. В настоящее время раковые заболевания кишечника имеют плохой прогноз для жизни больных, так как в большинстве случаев опухоли обнаруживают себя в запущенной стадии. А если бы удалось использовать этот простой анализ и для профилактических осмотров? Необходимость в объективной пробе на наличие опухолевых заболеваний пищеварительного...

Еще в древности волосы были воплощением женственности и очарования. Чтобы ваши волосы всегда оставались красивыми и блестящими, попробуйте применить нижеописанные рецепты. Вот несколько рецептов для жирных волос. • Для очень жирных волос косметологи советуют ежедневно применять следующий состав: смешайте чайную ложку, лимонного сока, 10 мл 3-процентного борного спирта и 1/4 стакана водки. Регулярно протирайте кожу головы данным составом. • Хорошо подсушивает жирные волосы регулярное протирание волос соком лимона. Процедуру проводят в промежутках между мытьем головы. • Обладательницам жирной кожи головы и при повышенной сальности волос рекомендую следующий рецепт: смешайте 2 части лимонного сока и 1 часть морковного сока полученную смесь втирайте в кожу головы за 1 час до мытья. На это время накройте голову тюрбаном из полотенца. После мытья волос ополосните их сначала горячей, затем прохладной водой с лимонным соком — на 2 литра воды столовая ложка сока (либо уксус). • Следующий лось...

Поговорим о пользе именно грецких орехов. Родиной грецких орехов считается Северная и Южная Америка, а также Азия. Деревья живут практически до тысячи лет, однако плодоносить начинают лишь на десятый – одиннадцатый год. Урожай грецких орехов с одного дерева может составить до 200-250 кг. На сегодняшний день существует более 15 сортов грецких орехов,пишет Грецкие орехи – очень калорийные. Так зрелые орехи примерно в 2 раза превышают пшеничный хлеб высшего сорта. В 100гр. Грецкого ореха содержится примерно 650 ккал (больше чем в плитке шоколада!). По сей причине не рекомендуется съедать в день более 2-3 ядер ореха. Грецкий орех активно применяется в приготовлении различных фруктовых и овощных салатов, в десертах, используются данные орехи и в начинках к выпечке, зеленые орехи можно даже мариновать и подавать к копченому мясу. Грецкий орех содержит целый комплекс биологически активных веществ, который оказывает положительное воздействие на сосуды головного мозга. Считается, что данные оре...

Дыхательная гимнастика Стрельниковой при гайморите положительно влияет на организм и восстанавливает носовое дыхание, без проведения пункций. Основные упражнения Дыхательная гимнастика состоит из ряда несложных упражнений, которые при регулярном выполнении избавят вас от гайморита и будут поддерживать в тонусе. Для женщин также будет полезно узнать, что данная гимнастика помогает сделать фигуру стройной и поддерживать форму. Все упражнения выполняются по восемь раз в четыре подхода, с небольшой передышкой между подходами в 5 секунд. Ладошки Встаньте прямо, согните руки так, словно вы уперлись в стену ладонями. Сделайте хватательное движение, сжимая ладони в кулаки во время вдоха. Важно чтобы во время дыхания не задействовались плечи. Погончики Сожмите руки в кулаки и расположите их на уровне пояса. Делая вдох, толкните руки с силой вниз, разжимая кулаки. Во время дыхания ваши плечи должны напрягаться, но не подниматься. Насос Встаньте ровно и расставьте ноги на ширине плеч. Наклоните к...

Британские исследователи выяснили, что риск заболеть различными формами рака у женщины зависит от ее роста. Сотрудники Оксфордского университета проанализировали данные 1,3 миллиона женщин среднего возраста, которые начали участвовать в исследовании с 1996 по 2001 год и наблюдались в среднем 10 лет каждая. Во время наблюдения у 97 376 из них развился рак. В частности были выявлены такие злокачественные новообразования как рак груди, яичника, матки и толстой кишки, а также меланома и лейкемия. В ходе анализа полученных данных женщин разделили шесть групп в соответствии с их ростом. Средний показатель роста составил от 160 до 162,5 сантиметра. Разница между самой низкой и самой высокой участницами исследования была около 21 сантиметра, пишет Выяснилось, что чем выше женщина, тем больше она рискует заболеть какой-либо формой рака. В среднем с каждыми 10 сантиметрами роста показатель риска повышался на 16 процентов. Причем эта закономерность не зависит от таких факторов как возраст, социал...