YAZA

Все мы любим чай. Кто-то черный, кто-то красный, а кто-то - зеленый. Зеленый чай прекрасно утоляет жажду. В его составе множество полезных веществ, положительно влияющих на организм. Зеленый чай отбирают в Китае и Индии. Его подвергают минимальному окислению, в то время как черный подвергают окислению намного сильнее. Листья зеленого чая обрабатывают паром в 170 градусов. На самом деле зеленый и черный чай - это один и тот же чай, то есть он собран с одного куста. Просто степени обработки делают их разными. Родина зеленого чая - Китай. Здесь он очень распространен. Именно зеленому чаю посвящена известная чайная церемония, известная на весь мир. Позже традиция питья зеленого чая перешла на Запад, где всегда употребляли черный. Даже любители чая - англичане, предпочитавшие ранее пить только черный, стали теперь переходить на зеленый. Хотя, какой чай пить - абсолютно личное дело каждого. Зеленый чай обладает рядом уникальных свойств, положительно влияющих на организм. Зеленый чай не реком...

К. И. Чуковский устами наших мам и бабушек внушил нам с детства, что “…надо надо умываться по утрам и вечерам…”. Привил, так сказать, азы гигиены. Прекрасно, если наши жилищно-коммунальные службы не отключают горячую воду круглый год. Значит, у нас в любое время есть возможность принять душ или полежать в ванне с нежной пеной при свечах. А как насчет баньки? Помните у В. С. Высоцкого “протопи-ка мне баньку по-белому…”? Человек и сам состоит на восемьдесят процентов из воды, и в пищу ее употребляет и грешки смывает ею. История бань тянется из глубины веков. Древние римляне и греки, турки и египтяне, финны, русичи, индусы- все привнесли свои уникальные национальные традиции в культуру строительства и применения бань. Сегодня вы практически не найдете человека, который не знал бы финскую сауну, не пробовал бы отхлестать себя душистым зеленым веничком в русской парной или не посетил бы турецкую баню с ее традиционным пенным массажем. Приятно в пятницу вечером собрать компанию друзей или ро...

Изучающие феномен усталости кожи ученые обнаружили, что с возрастом наш кожный покров становится менее восприимчивым к традиционной стимуляции, вроде косметики или гигиенических процедур. Возрастной коже требуются особые методики омоложения, и вот 7 наиболее перспективных, по мнению экспертов из Великобритании. 1. Лицевая акупунктура. Результативность иглоукалывания в деле омоложения лица была доказана научно. Акупунктура замедляет процесс старения, расслабляет мышцы лица и повышает циркуляцию крови. Среди звездных поклонников этой древней китайской практики называют Анджелину Джоли и Дженнифер Энистон. 2. Дермаролллеры. Специфические валики, которые стимулируют лимфатическую систему и обеспечивают так называемый дренаж лица, что может избавить от разного рода припухлостей и отеков. 3. Скрабы. Правильно подобранные продукты (нужно искать то, что будет эффективно именно вам) сужают поры и благотворно действуют на тусклую кожу. Основной позитивный эффект скраба - отшелушивание. 4. Умыван...

Легкая и очень полезная диета, применяется для снижения веса в течение 2-3 недель. Вы, наверное, думаете, что молочная диета — это просто дань времени? Ничего подобного! Она никогда не выйдет из моды. Ученые утверждают, что независимо от того, придерживаетесь Вы диеты или нет, Вас порадуют изменения в объеме Вашей талии, которые произойдут, если Вы просто будете «налегать» на молочные продукты. Всему виной кальций. Он-то и регулирует жировой обмен и препятствует накоплению жира жировыми клетками. Когда кальция недостаточно, жировые клетки запасаются жиром, они становятся больше и «толще», отчего и сам человек становится больше и толще. Понедельник Завтрак: кофе или зеленый чай без сахара, 2 сухих печенины или кусочек сыра. Обед: стакан сыворотки, 2 апельсина или яблока. Ужин : 125 г нежирного творога, 1 яйцо, 2 огурца. Вторник Завтрак: кофе или зеленый чай без сахара, 2 сухих печенины или кусочек сыра. Обед: 1/4 отварной курицы, 2 огурца. Ужин : 125 г нежирного творога, 2 стакана нес...

Испытав однажды на себе такие ощущения, готовясь к следующей длительной поездке, необходимо позаботиться о себе, чтобы случай не перерос в хроническое заболевание. Теснота и отсутствие движений — главные причины проблемы. Чтобы обеспечить себе хоть немного пространства, желательно заказывать места в первом ряду или в середине салона у стойки, рядом с выходом в среднюю дверь. Здесь можно как следует вытянуть ноги, и не будут мешать откинутые спинки предыдущих кресел. Иногда даже можно привставать и разминаться, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Периодически важно проделывать ряд упражнений, способствующих улучшению циркуляции крови, или, по крайней мере, делать движения стопами, имитируя ходьбу. Следует исключить во время поездки употребление алкогольных напитков. Они способствуют накоплению жидкости в организме и провоцируют отёк нижней части голеней. Зато, если воздух в салоне сухой, то обязательно нужно употреблять воду или другие безалкогольные напит...

Гимнастика и косметические средства против целлюлита Как уже говорилось, бороться с целлюлитом необходимо комплексно. Весь комплекс должен включать в себя: правильное питание, массаж, использование специальных косметических средств, гимнастику, а также растирания, обертывания и ванны, о которых мы будем говорить позже. На сегодняшний день прилавки магазинов буквально завалены различными средствами для борьбы с целлюлитом. Это и лосьоны, и гели, и муссы, и крема и т.д. Но стоит ли тратить на них деньги и время? Да, стоит. Но, эти средства помогут только тогда, когда ваш целлюлит еще не запущен, а, кроме того, когда применяются эти средства не сами по себе, а в комплексе с другими методами борьбы. Все средства, работают по одному и тому же сценарию. Они улучшают обмен веществ в клетках, благодаря чему повышается эластичность кожи. Они должны не просто наноситься на кожу, но и тщательно втираться, что, одновременно обеспечивает и массаж. Наносить антицеллюлитные средства следует снизу вве...

Каждая женщина хотя бы раз в своей жизни использовала косметику, а для некоторых это и вовсе является обычной повседневной процедурой, конечно, мало кто из нас является визажистом – профессионалом, но подкрасить губки и накрасить реснички может практически каждая. Но для того, чтобы быть абсолютно безупречной, я дам вам несколько дельных советов по нанесению макияжа. В первую очередь, хотелось бы сказать, что за кожей нужно ухаживать . Конечно, с помощью макияжа можно замаскировать всякие покраснения, морщинки, звёздочки и прыщики, но лучше, конечно, всё это предупреждать, так как идеальная кожа плюс качественный макияж могут создать красивый и запоминающийся образ. Итак, как же правильно делать макияж? 1. Перед тем, как нанести макияж, нужно тщательно с помощью очищающего геля либо пенки очистить кожу лица. Далее тоником или лосьоном протрите лицо и нанесите крем. 2. С помощью корректора жёлтого цвета маскируем тёмные круги под глазами, если нужно замаскировать мелкие дефекты кожи, то...

Если боль уже нарастает и вы чувствуете, что она становится все сильнее, следует придерживаться нескольких правил. Во-первых, избегать и резких звуков, и запахов, и вкусов, а также перепадов температур. Во-вторых, не игнорируем головной убор, летом он защитит от солнца, в межсезонье – от ветра и дождя, а зимой – от холода. Заметим, что даже лёгкая косынка способна уменьшить вероятность возникновения головной боли в разы. Если же боль уже присутствует, то беретик или платочек не даст ей разболеться ещё сильнее. В-третьих, чаще всего головная боль напрямую связана с психологическими проблемами. Боль кажется непереносимой, но не спешите глотать целую таблетку! Отламываем маленький кусочек, растворяем его в стакане воды, закрываем глаза и представляем, что принимаем, целую таблетку! Лекарство пьем медленно, а специалисты утверждают, что эффект от нее будет таким же, как и от целой. Как правило, головная боль внезапно не возникает. Стоит вспомнить, что ей предшествовало. В дальнейшем, безус...

Успех заключается в соблюдении пропорций фигуры. Неправильно подобранная одежда может сделать Вас ниже и тяжелее - добавить лишние килограммы и существенно уменьшить рост, ведь даже несколько сантиметров влияют на то впечатление, которое Вы произведете на окружающих. Если Вы умеете правильно выбирать модели одежды, то можете легко и выгодно изменять пропорции фигуры, например, зрительно "увеличивать" или "уменьшать" длину ног, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Правило первое. Если хотите «удлинить» ноги, носите брюки, юбки и платья с завышенной линией талии, брюки со стрелкой, зауженные или чуть клешеные, зауженные юбки с разрезом или запахом. Приветствуется декор по боковым швам. Из аксессуаров выбирайте широкие пояса, мягкие длинные пояса. Смело носите высокие каблуки. Избегайте объемных фактур (вельвет, жаккард, букле), крупных рисунков и аппликаций, все это утяжелит фигуру. Помните, что модели на бедрах, сильно клешеные, а также ...

Как вы думаете, умеете ли вы воспринимать запахи как волшебную мелодию? При выборе духов необходимо прочувствовать гармонию запаха и звука. Известные парфюмеры говорят, что аромат духов, также, как и хорошую мелодию, нужно «слушать» с закрытыми глазами. Если вам нравится «мелодия» — это ваш аромат! Прелюдия аромата, его «верхние нотки», длится не больше десяти минут. Ароматы бывают цветочными, цитрусовыми, свежими или легкими. Чем ярче цитрусовый аромат, тем легче становится у вас на душе, ведь такие запахи бодрят, справляются со стрессами и поднимают настроение. Цветочные аккорды настраивают на романтичный и нежный лад. Цель «верхних ноток» — сформировать у человека первое впечатление об аромате, привлечь внимание и поднять настроение. А чтобы у вас появился настоящий интерес к тем или иным духам, на помощь приходят следующие аккорды. Дальше вы прислушиваетесь к глубоким сердечных аккордам, основам духов. Эти ароматы не расстанутся с вами в течение трех часов. Сладкие фруктовые аккорд...

В любое время года человек может почувствовать себя по утрам вялым и выжатым, как лимон. Как научиться противостоять хронической усталости? Существует восемь простых способов зарядить свой организм и тело бодростью на весь день, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Восемь рецептов бодрости на весь день 1.Начинайте утро с контрастного душа! Уже через несколько минут вы почувствуете прилив сил. Сначала ополоснитесь теплой, а затем прохладной водой. Повторять процедуру нужно не меньше трех раз, а заканчивать процесс – только прохладной водой. Это не только поможет чувствовать себя лучше, но и защитит от сезонных простудных заболеваний. 2.В ясные дни старайтесь бывать на улице не меньше часа. Солнечный свет настраивает внутренние часы и делает регулярным их ритм. Прогулки позволяют спать ночью более крепким и здоровым сном, а значит, и вставать будет намного легче. 3.После того, как прозвенит будильник, не спешите резко вставать с постели. Полежите минут пять,...

Фейерверк, распускающийся цветок, взрыв наслаждения, волна страсти. Такими словами называют оргазм женщины. Мужчина, который может доставить любимой женщине сильные сексуальные переживания, действительно считается непревзойденным любовником. Оргазм – дело индивидуальное. Юная девушка чувствует легкое, приятное наслаждение, опытная и страстная любовница испытывает оргазм мощный как взрыв. Одни из нас падают в сладкую бездну от страстных пестований и поцелуев, другие – возбуждаются только при мысли о любимом, а кому-то для пика удовольствия нужны длительные и изысканные ласки. Сексологи выделяют несколько видов оргазма, пишет ivona.. Вагинальный оргазм Как и следует из названия, его испытывает большинство женщин при вагинальном сексе. Сила и продолжительность вагинального оргазма зависит от размеров «жезла» и скорости его движения. Даже если у партнера небольшой половой член, но фрикции (движения) очень частые, и он вводит и выводит «достоинство» практически целиком, партнерша получит оч...

С целью избавления от чёрных точек на лице, многие женщины их просто выдавливают. Но если данную процедуру делать в асептических условиях, можно занести инфекцию в рану и заработать воспаление кожи и даже заражение крови. К тому же, выдавливание – очень болезненный процесс. Поэтому подходить к лечению черных точек нужно серьезно и очень аккуратно, соблюдая все меры безопасности. Для начала необходимо хорошо распарить кожу лица. Наберите в емкость чистой воды и вскипятите ее. Можно использовать отвары лекарственных трав. Протрите кожу лица тоником, опуститесь над паром кипяченой воды, закрывшись при этом сверху покрывалом. Держать лицо над кастрюлей с водой нужно 7-10 мин. Вымойте руки с мылом и обработайте кожу рук и особенно ногти спиртом. Очень осторожно сдавите черную точку с обеих сторон и извлеките содержимое поры на поверхность кожи. То же проделайте со всеми остальными черными точками. Чтобы поры сузились, необходимо обработать лицо лосьоном, далее можно сделать маску для лица. ...

Воздействие Пу Эра на организм зависит от качества чая, и, прежде всего, от его выдержки. Пу Эр в процессе длительного хранения набирает силу и крепость. Как и старое вино, Пу Эр творчески взаимодействует со временем и оно его не разрушает, а придаёт ему мягкость и силу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В собрании записей «Фаньтяньлу» [1925 г.] сказано: «Чай Пу Эр по характеру имеет мягкий вкус и нежный аромат, исцеляет от 100 болезней, пропаренный и запрессованный в ствол бамбука, цена этого вида совместима с ценой золота». Мнение чайного эксперта: “Китайская медицина считает Пу Эр тёплым по энергии чаем, поднимающим жар в селезёнке, мягко согревающем организм, в отличие от красного чая, который слишком горяч и излишне стимулирует сердце и желудок. Западная наука признает за этим чаем способность улучшать метаболизм и способствовать регуляции веса. Пу Эр является лучшим чаем при различных нарушениях пищеварения, отравлениях и диспепсиях, он подходит д...

Диета Дженифер Энистон и меню No White Food Diet помогла знаменитой актрисе похудеть на 2 кг, подтянуть кожу и избавится от отеков. Кроме того, по ее утверждениям, благодаря этому режиму питания, из которого исключены сладости и мучное, ей нужно теперь всего 6 часов на сон вместо 8-9, как раньше. Суть диеты Абсолютный отказ от продуктов белого цвета. В первую очередь к ним относятся сахар, крахмалистая и мучная еда: выпечка, картофель, белый хлеб, макароны, белый рис и другие продукты, изготовленные из пшеничной муки первого или высшего сорта. Вместо них рацион обогащается цельнозерновыми крупами и овощами с низки гликемическим индексом. Исключение составляет полезная белая пища: белый репчатый лук, кефир, яичный белок, рыба, молоко, цветная и белокочанная капуста. Принцип работы диеты Белые продукты богаты простыми углеводами. А когда вы от нее отказываетесь, нормализуется уровень сахара в крови. Клетчатка цельнозерновых круп и овощей способствует нормализации пищеварения и помогает с...

На чувствительность к сладкому вкусу влияют диета, возраст, гормоны и некоторые другие факторы, но не последнюю роль, как оказывается, играет и происхождение человека, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Исследователи из Национального института глухоты и других коммуникативных расстройств (NIDCD) попросили 144 человек распробовать девять растворов, каждый из которых имел определённую концентрацию сахара (сукрозы, от 0 до 4%). Затем добровольцы должны были расположить их по увеличению сладости. Таким образом учёные смогли определить для каждого человека не только нижнюю границу чувствительности к сукрозе, но и способность определять разницу между отдельными растворами. Отметим, что из 144 опрашиваемых 92 были европейцами, 37 азиатами и 15 африканцами. В результате выяснилось, что наибольшей чувствительностью к сладкому обладали европейцы (максимальная разница составила около 16%). Проведя генетическое исследование ДНК добровольцев, американские учёные узна...

Не секрет, что летом наша шевелюра еще более подвержена воздействию разных негативных факторов, таких как палящее солнце и морская вода. Поэтому волосы требуют дополнительного ухода и бережного отношения. Каждая девушка мечтает о красивых волосах в любое время года . И летняя пора не исключение, и даже больше, так как это время отпусков и жарких вечеринок, на которых хочется выглядеть как никогда привлекательно, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Но в то же время, палящее солнце и соленая морская вода представляют серьезную опасность для здоровья волос. В то время, как ты беззаботно наслаждаешься коктейлями на пляже, твои волосы находятся на поле боя. Их главные противники – солнце и высокая температура воздуха. На солнце наши волосы выгорают, т.е. меняют свой оттенок на более светлый. Происходит это потому, что под воздействием ультрафиолетовых лучей происходит распад аминокислот, из которых состоят наши волосы. При этом волосы натуральных блондинок нам...

Как справиться с увяданием кожи ? Этот вопрос актуален для большинства женщин. А сделать это можно при осуществлении ухода за ней при помощи домашних средств, с которыми мы и хотим вас познакомить. Также, мы посоветуем вам простой рецепт, который поможет вам избавиться от веснушек, для этого вам понадобиться, лишь приготовить самостоятельно лосьон. Чтобы удалить веснушки с лица можно приготовить лосьон из петрушки: возьмите одну столовую ложку сока зеленой петрушки и смешайте его со стаканом (200 мл) теплой кипяченой воды, и этим составом протирайте лицо. Ну а теперь давайте вернемся к увядающей коже . Откажитесь от такой вредной привычки, как курение, наладьте правильное питание, избегайте воздействия на кожу прямых солнечных лучей, чтобы загар ее не старил. Когда принимаете ванну, добавляйте в нее от трех до пяти капель пихтового масла, которое можно приобрести в аптеке. Такая ванна оказывает на кожу тонизирующее воздействие. Приготовьте такую маску: один желток свежего куриного яйца...

Почти каждая женщина регулярно смотрит по телевизору какой-нибудь телесериал или полюбившуюся передачу. Предлагаю совместить это приятное времяпрепровождение с небольшой, но очень эффективной гимнастикой для ягодиц и мышц заднего бедра, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Итак, выбираем положение лежа на животе и без отрыва от экрана начинаем тренировку. Первое упражнение: поднимаем одну ногу вверх, опускаем вниз, но до конца ее не расслабляем и на диван не кладем. Даже если нога касается поверхности дивана или пола, не расслабляем ее, удерживаем в висячем состоянии. Следим за положением носка – он должен быть направлен вниз. Повторяем 12 подъемов, а затем 12 раз мелко пружиним ногой. После «пружинки» задерживаем ногу в верхней точке и считаем до 12. Только теперь опускаем, но ненадолго. Сгибаем ту же ногу и начинаем поднимать вверх, ступней в потолок. Схема такая же: 12 подъемов, 12 «пружинка» и 12 удерживаем недвижимо. Теперь меняем ногу и повторяем ком...

Первый прием пищи без сомнения является наиболее важным и определяет, каким будет предстоящий день. Многие пропускают завтрак по разным причинам. Одни с уверенностью, что это благотворно скажется на похудении. Другие – из-за недостатка времени. Кто-то предпочитает позавтракать булочкой с кофе по дороге в офис. Завтрак – это святое, если вы хотите похудеть, как утверждает тренер Леся Житникова. И вот, что она на этот счет сказала журналисту Ivona: “Именно завтрак в большей степени программирует наш метаболизм. К тому же, согласно многочисленным исследованиям, люди пренебрегающие завтраком имеют более высокий процент подкожного жира. А люди, пропускающие завтрак, склонны к перееданию и питаются более калорийно в течение дня, чем те, кто завтрак не пропускает“. Грамотный подход к его приготовлению приблизит вас к заветной цели иметь здоровое тело. Каким должно быть утро человека, который следит за формами и здоровьем? Читай рекомендации тренера Леси Житниковой: - Пропуск завтрака не помог...

Каждый знает, что гибкий позвоночник и сильные мышцы – залог здоровой спины. Чтобы спина не болела, следует делать простую зарядку. Перед тренировкой обязательно потянитесь, сделайте несколько наклонов к полу и в бок. Такая мини-растяжка подготовит мышцы к более серьезной тренировке. Зарядка для спины Упражнение 1. Исходное положение – на коленях, ладони четко под уровнем плеч. На вдохе прогибаем позвоночник, запрокинув голову назад, на выдохе – выгибаем спину, опустив голову вниз (стараемся прижать подбородок к груди). Выполняйте медленно, делая длинные плавные вдохи и выдохи. Сделайте 9 повторений. Упражнение 2. Исходное положение – лицом к стене. Расставьте ноги чуть шире плеч. Упритесь ладонями в стену так, чтобы корпус стремился оказаться параллельно полу. При этом вам должно быть удобно стоять, а пятки должны быть прижаты к полу. Теперь начинаем двигать корпусом, как бы то провисая вниз (голова ниже уровня рук, прогиб в пояснице), то округляясь вверх (тянем вверх область между ло...

Какие нужны витамины для укрепления волос нам в нашем рационе питания. Мы очень часто употребляем различные витамины для общего укрепления здоровья и очень редко придаем значение тому, что витамины необходимы нам для сохранения красоты. Красивыми должны быть и наши волосы. Какой бы наряд вы не одели, какой бы идеальный макияж не сделали, но если ваши волосы выглядят неухоженными.... Устранить проблемы с кожей на голове, сделать живыми сухие тусклые волосы, избежать появления большого количества секущихся концов и устранить ломкость волос, необходимо в рацион питания побольше добавлять витаминов Все проблемы с волосами связаны с недостатком микроэлементов и витаминов в организме, и нам нужно знать, какие компоненты нужны нашим волосам. Витамины группы В для укрепления волос Нехватка витамина В 2 характеризуется сухими ломкими кончиками волос. Волосы выглядят неопрятно и очень быстро загрязняются. Необходимо увеличить употребление мяса, любых молочных продуктов, печени и хлеба. Нехватк...

Альгоменорея - нарушение менструальной функции. Она выражается в ноющих или схваткообразных болях внизу живота, в поясничной и крестцовой областях, которое сопровождается общим недомоганием. Это одно из наиболее часто встречающихся расстройств менструальной функции, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Примерно у 60-70% женщин в возрасте 14- 45 лет наблюдаются умеренно выраженные болезненные ощущения . Только у 10% боли носят интенсивный характер, значительно влияя на трудоспособность и общее состояние женщины. Как правило, боли начинаются за 1-2 дня до начала или в первый день менструации и прекращаются на второй-третий день. Часто это сопровождается повышением температуры, головной болью, тошнотой или расстройствами функции желудочно-кишечного тракта. Ежемесячные боли неблагоприятно сказываются на эмоциональной, психической сфере женщин, общем самочувствии, а также нарушают внутрисемейные отношения. Медики различают первичную и вторичную альгоменорею. ...

Бывает так, что в зеркале видишь уже не привычное подтянутое тело с ярко выраженными силуэтами мышц, а уставшее и доведенное до плачевного состояние диким темпом жизни, дурными привычками и прочими прелестями современной жизни не понять что. Чаще всего люди к сожалению закрывают на это глаза и продолжают вести гонку за капиталом и красивой жизнью. Но иногда и случаются прозрения, появляется непреодолимое желание изменить свой образ жизни. Из самых дальних углов достаются гантели, гири, штанги и прочее наследие былых лет. Весь вопрос в том, смогут ли эти железяки дома помочь? Не отобьют ли они желание поработать над собой? И так случается довольно часто: с неистовством бросаешься за выполнение целой горы упражнений и через пару недель энтузиазм куда-то пропадает. Так случается по разным причинам. Кому-то необходим контроль, помощь в занятиях, моральная поддержка начинаний, подбадривание. Кто-то теряет надежду на достижение результата, оценивая свою форму через несколько тренировок, тогд...

Ботокс, мезотерапия, фотоомоложение, липосакция,биоревитализация… Эти и многие другие процедуры представлены к услугам современных женщин! Но как же обходились без всего этого девы древности? Какие секреты красоты существовали у жительниц Арабских Эмиратов, к примеру? Поговорим о них более подробно. Секрет №1 Оливковое масло Историки утверждают, что жительницы Ближнего Востока использовали для поддержания своей красоты оливковое масло еще около 5 000 лет назад. Так что рецепт данный поистине проверен веками! В состав оливкового масла входит огромное количество антиоксидантов, витаминов (в том числе, витамины «женской красоты» А и Е), кислот и микроэлементов. А потому не удивительно, что девы древности (в частности, древние египтянки) с удовольствием использовали этот продукт для увлажнения и ухода за кожей, для лечения волос и др., как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Оливковое масло можно использовать для косметологических целей и сегодня. Так, к примеру,...

Еще никогда эти опытнейшие акушеры из Северной Каролины не чувствовали себя настолько сконфуженными. Они провели срочное кесарево сечение роженице, чтобы спасти жизнь ребенка. И не нашли вообще никакого малыша. Один из редчайших случаев ложной или так называемой истерической беременности был зафиксирован в США. Он прежде всего примечателен тем, что на него "купились" опытные врачи из Медицинского центра Кэйп Фир в Файеттевилле. Женщину на позднем сроке сюда доставил супруг, который просил врачей сделать жене кесарево сечение. Штатный врач акушерского отделения установил девятый месяц беременности, но от проведения кесарева вначале отказался. Он решил попробовать традиционные роды. Схватки продолжались почти два дня с некоторыми перерывами и без всякого результата, после чего хирурги решили провести срочное кесарево сечение, так как мать потеряла почти все свои силы. Врачи провели разрез и к своему большому удивлению (а, может быть, даже шоку) увидели совершенно пустую матку. ...

Случаи развития тяжелых пищевых аллергий, в том числе и со смертельным исходом, все еще нередки. В странах ЕС будут бороться с этой опасностью законодательно – в меню любого кафе или ресторана должны быть отмечены блюда, способные вызвать аллергию. Анафилактический шок, грозящий смертью, могут вызвать у аллергиков самые разные компоненты еды – от арахиса до некоторых морепродуктов. Так, например, в США ежегодно несколько десятков человек, страдающих пищевой аллергией на тот или иной продукт, умирают исключительно по причине того, что не обнаружили упоминание опасного для них продукта в составе блюда, поданного в ресторане или купленного «на вынос» в кафе быстрого питания. В странах, входящих в Европейский Союз, планируется введение нового закона, который должен обеспечить снижение числа опасных приступов аллергии. Ожидается, что еще до конца этого года в меню всех заведений общественного питания вне зависимости от их ранга должны появиться указания на то, что то или иное блюдо может со...

С чего начать борьбу с целлюлитом? Первое, что нужно сделать, внимательно осмотреть свое тело и выделить проблемные зоны. Чаще всего это бедра, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Далее составить себе диету, рекомендации по которой мы приведем ниже. Далее определить себе ежедневную физическую нагрузку, особенно на те мышцы, в области которых проявил себя целлюлит. Затем стоит подобрать себе антицеллюлитные крема. В зависимости от состояния здоровья, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Если есть гормональный дисбаланс, принять лечение, для приведения его в норму. Не редкость, когда целлюлит лишь проявление последствий другого заболевания. Поэтому совсем не помешает пройти обследование на предмет выявления скрытых заболеваний. И конечно далее все зависит от кошелька. Многие довольно эффективные способы борьбы с целлюлитом стоят немалых денег. Поэтому определиться с той или иной процедурой можно посоветовавшись с врачом. Многое зависит от того, в как...

Простые слова, сказанные в нужное время, порой творят настоящие чудеса. С их помощью люди говорят о любви, дружбе, выражают сочувствие, или разделяют радость. Словом можно ранить, и с помощью слова можно сделать человека счастливым, словом можно обидеть, а можно вселить надежду в собственные силы. Так почему бы не использовать силу слов для решения собственных задач и достижения личных целей. Но сделать это не так просто, как может показаться на первый взгляд, ведь реагирует человек не просто на абстрактные слова, а на те, которые сказаны другим, значимым для него человеком. Вряд ли девушка станет счастливой, услышав признание в любви от постороннего человека, ведь эти слова должен сказать ее избранник, тот, кого она любит, и с кем хотела бы прожить всю жизнь. Это значит, что сила слов особенно значима и велика, если она направлена на конкретного человека. Именно это свойство речи было в свое время использовано советским ученым Сытиным, разработавшим и с успехом, использовавшим на прак...

Британские ученые выяснили, что в среднем мужчины разглядывают примерно 10 женщин в день, при этом тратят на созерцание дам около 43 минут. На это приятное занятие у них уходит около года жизни. Женщины тоже не прочь поглазеть на противоположный пол, но тратят на это в два раза меньше времени. "Всем прекрасно известно, что мужчины любят оценивать взглядом визуальные достоинства женщин, и нам стало интересно, сколько же времени они тратят на это приятное времяпровождение", – рассказал Марк Ирланд (Mark Ireland) из компании "Кодак", которая и провела исследование. Свойство провожать взглядом привлекательных женщин присуще любому мужчине, даже такому важному, как Барак Обама, или такому избалованному женским вниманием, как Дэвид Бэкхэм, и это не является чем-либо противоестественным, пишет ivona.. В среднем, мужчина любуется женщинами 43 минуты в день. На это занятие уходит около года жизни. Стоит отметить, что не только мужчины находят приятное в созерцании противопол...

В настоящее время диагноз бесплодие ставится многим супружеским парам, которые безуспешно пытались зачать ребенка. По статистике в супружеский парах причиной невозможности зачать ребенка только 40 % приходится на женские заболевания, 45% причиной бесплодия супружеской пары является хронические заболевания мужской половой сферы. Основным происхождением нарушений мужской репродуктивной системы являются воспалительные заболевания, перенесенные мужчиной в юности, которые развиваются в следствии несоблюдения правил личной гигиены, при беспорядочных половых связях, злоупотреблении алкоголем, курение. Причиной воспалительных явлений может стать периодическое переохлаждение организма. Секреторная форма Секреторная форма бесплодия характеризуется недостаточным производством сперматозоидов в яичках, а также сперматозоидов, с нарушенной подвижностью или дефектами строения. Причиной нарушения функций яичек может являться механическое или другое воздействие на них. Распространенной причино...

Эта смягчающая маска предназначена для сухой кожи лица. Возьмите 5-7 листочков мяты, 1,5 столовые ложки желтой глины, 1 желток, 2 столовые ложки молока. Мяту мелко нарежьте или разомните в мисочке с помощью ступки или ложки, в эту массу добавьте молоко и желток, медленно всыпьте глину и все хорошо перемешайте. Полученную массу нанесите на лицо на 10-15 минут, затем смойте теплой водой, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Запах мяты успокаивает и расслабляет, мята укрепляет стенки сосудов, снимает раздражение и смягчает сухую кожу, а желтая глина насыщает кожу кислородом, выводит токсины и выравнивает контур лица. Остальные компоненты маски питают и увлажняют кожу. Абрикосовая маска Эта маска предназначена для сухой кожи лица. Возьмите 2 средних размера абрикоса, 1 желток, 1 столовую ложку овсяных хлопьев, половину чайной ложки меда. Абрикосы разотрите до кашицы, добавьте овсяные хлопья, желток и мед, все тщательно размешайте и дайте постоять этой кашице 2...

Его все чаще берут на вооружение производители лекарств и чиновники, запускающие рекламные кампании. Смысл в том, чтобы использовать врожденные инстинкты игры и обучения, дабы донести до пациента информацию о его болезни и помочь ему соблюсти режим, поясняет The Economic Times. Комментирует Кристиан Доусон, стратегический директор агентства Woolley Pau Gyro: "Именно благодаря игрофикации фармсектор может найти контакт с людьми и дать им правильную информацию", пишет В качестве примера эффективности подхода приводится история 10-летней Элеоноры Говарт. У девочки диагностирован диабет в возрасте 7,5 лет. Для ребенка новость о том, что в день несколько раз придется делать болезненный экспресс-анализ крови, была не из приятных. Родители долгое время не могли заставить ее следовать предписаниям врачей. Все изменила система отслеживания уровня сахара Didget. Она идет вкупе с игрой и может присоединяться к приставке Nintendo DS. Каждый раз, когда ребенок сдает кровь, он получает в и...

Лицо девушки – ее «визитная карточка». Именно поэтому оно должно всегда выглядеть на миллион, радуя окружающих улыбкой и красотой. Кожа вокруг глаз требует особо бережного и тщательного ухода, она лишена жировой прослойки и очень нежна. Если вы хотите уберечь себя от нежелательных морщин и растяжений вокруг глаз, то вам следует очень щепетильно подходить к вопросу о выборе средств по уходу за кожей лица. Выбирая крем или гель, старайтесь покупать более легкие и нежирные средства именно для ухода за кожей вокруг глаз. Всегда обращайте внимание на состав косметического средства! Если в состав крема входит ланолин, то помните, что он может вызвать очень сильную аллергическую реакцию. Старайтесь приобретать крем в тюбике с дозатором, он реже контактирует с воздухом, поэтому требует наименьшего количества консервантов. Дорогие салоны красоты и косметические средства не «подкорректируют» вашу красоту, если вы страдаете постоянным недосыпом и неправильно питаетесь. Морская рыба, орехи и оливк...

В наше современное время практически каждая женщина в первую очередь заботиться о своей внешности и красоте. Естественно существует огромное количество разнообразных косметических средств, которые изначально позволяют творить чудеса, тем ни менее, такие средства подходят не каждому, а соответственно очень часто поиски идеального косметического средства приводят в никуда. Именно по этой причине очень многие женщины используют огромное количество народных рецептов, которые позволяют взять от природы лучшее и восстановить свою красоту и изящество. Непременно обратите свое внимание на то, что основным компонентом всех домашних кремов является натуральная сметана или же качественные жирные сливки. Таким образом, вы сможете подпитать свою кожу, и разгладить определенное количество морщин. Идеальное средство для разглаживания морщин Для приготовления этого крема вам потребуется не менее 200 мл. жирной сметаны, а также не более 100 гр. свежей облепихи. Облепиху следует очень тщательно подавить...

Статья посвящена, прежде всего, влиянию стрессов, которые ежедневно испытывают медсестры, работающие в больницах Великобритании, на их сексуальную жизнь. Согласно результатам опроса, проведенного редакцией журнала среди 2.000 британских медсестер, 44% из них считают, что работа негативно сказывается на их сексуальной жизни. В числе основных факторов, которые мешают интимной жизни медсестер, названы: постоянное напряжение, недосыпание, работа по несколько смен подряд (из-за низкой зарплаты), а также скандалы с родственниками больных и привычка к наблюдению обнаженных тел в далеко не интимной обстановке. Гендиректор Королевского колледжа по подготовке медицинского обслуживающего персонала Питер Картер, комментируя эту публикацию в интервью BBC, особо отметил то обстоятельство, что медсестры в больницах работают в режиме постоянного стресса, им часто грубят, а получают они за свою работу гроши. В Британии сексуальные проблемы медсестер связывают с резким сокращением бюджета на здравоохран...

Помимо замечательных вкусовых качеств, брокколи обладает многими достоинствами. Некоторые из них вас удивят. Но лишний раз докажут, что брокколи - роскошный овощ для здоровья и красоты. 1-й секрет брокколи. Брокколи обладает противовоспалительным действием, капуста брокколи содержит флавоноид кемпферол (это вещество является мощным противовоспалительным агентом). Если вы страдаете от болезненных хронических воспалительных заболеваний, таких как артрит или подагра, то ешьте побольше брокколи, пишет 2-й секрет брокколи. Брокколи помогает при аллергии. И спасибо за это тому же кемпферолу, он помогает предотвратить аллергию. Хотите есть больше продуктов, содержащих кемпферол – обратите снимание на все семейство капустных, а также на клубнику, помидоры, виноград. 3-й секрет брокколи. Брокколи содержит волокна. Они дают нам чувство наполненности на длительное время, предотвращая переедание. А калорий в брокколи совсем немного. Одна средняя порция содержит всего 30 калорий. 5-й секрет броккол...

Многие знают о полезных свойствах бани и сауны. Ведь баня не только очищает , но и омолаживает организм, придает бодрости и поднимает настроение. Прогревание в бане благоприятно сказывается на: - состояние органов организма - усиливается обмен веществ - улучшается работа дыхательной, эндокринной и сердечно – сосудистой системы - восстанавливается работа нервной системы - улучшается белковый обмен Посещение бани способствует выведению шлаков из организма, таким образом улучшается работа почек и нормализуется водно – солевой баланс. С потом выходят все ненужные конечные продукты обмена, токсичные вещества, соли, хлориды и молочная кислота. Польза бани заключается и в борьбе с лишними килограммами и даже с ожирением, но только в том случае, если вы ведете здоровый образ жизни и придерживаетесь правильного питания. Баня благоприятно воздействует не только на внутренние органы нашего организма, но и на кожу. Пар очищает поры и нормализует работу сальных желез. Пар делает кожу упругой и глад...

Эта диета представляет собой не только программу снижения веса, но и очищения организма. В отличие от других шлакоочищающих диет, данный курс очищения глубоко и радикально воздействует на организм, увеличивает его защитные функции, запускает процесс самовосстановления организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Эффективность этой диеты во многом зависит от времени, в течение которого человек ее придерживается: одна неделя — на разгрузку организма, две — на очищение, еще три — на восстановление. В итоге ваш вес снижается на десять процентов, вы получаете новый приток энергии, так как очищенный организм начинает гораздо эффективнее работать. Основа диеты — чередование сухих и питьевых дней. Такая регулярная смена режимов способствует очищению всех тканей организма, следовательно, происходит ускорение процесса выведения вредных продуктов обмена и шлаков. В качестве напитков можно пить: воду, овощные и фруктовые соки, травяные или обычные чаи. Сухие дни сл...

Для обладательниц жирных волос лето – самый сложный период в году, когда волосы кажутся сальными уже через несколько часов после очередного мытья. Есть несколько нехитрых способов борьбы с излишней жирностью волос, которые помогут вам выглядеть сногсшибательно в любую летнюю жару. 1. Правильная прическа Никакие меры борьбы не дадут результата, если вы выбрали не ту прическу. Нужно помнить о том, что лоб потеет в первую очередь, поэтому откажитесь от прямой редкой челки. Лучшим вариантом для жирных волос являются короткие стрижки, при которых волосы легко моются и быстро сохнут. Кроме того, лучше всего укладывать волосы в крупные локоны для того, чтобы они меньше соприкасались с кожей. 2. Химическая завивка Как известно, средства для химической завивки сильно сушат корни волос и кожу головы. Если вы противница такой процедуры, то сделайте крупную или прикорневую химическую завивку. Тем не менее, это самый надежный способ подсушить волосы. 3. Шампуни Используйте только специальн...

Оказывается, природа счастья человека является весьма прозаической, точнее, химической. Ощущение безграничного удовольствия – это не что иное, как цепь биохимических процессов, которыми управляют особые вещества – "гормоны счастья". Они вырабатываются в головном мозге человека. Серотонин Тот, у кого всегда приподнятое настроение, кто "светится изнутри", недостатка в этом гормоне не испытывает. Кстати, ученые утверждают, что серотонин еще и защищает от рака! Это вещество влияет на сон и аппетит, снимает напряжение, повышает настроение и формирует чувство удовольствия. Очень много серотонина находится в бананах, шоколаде, инжире и финиках. Однако следует отметить, что прямой зависимости между количеством съеденных шоколадок и силой полученного удовольствия нет, поскольку процесс высвобождения серотонина достаточно сложен. При улучшении настроения повышается уровень серотонина, а при увеличении серотонина улучшается настроение. Эндорфины Если у человека в организме мно...

Вопрос похудения, как правило, всегда является актуальным для представительниц прекрасного пола. Бывают экстренные ситуации, когда необходимо срочно привести себя в форму, сбросить несколько килограмм , чтобы влезть в вечернее платья на предстоящем новогоднем корпоративе или другом торжественном событии. Быстрого похудения за счет резкого сокращения потребляемых калорий можно добиться, есть сесть на специальную диету на капустном супе. Однако, помните, что этот способ сбросить лишние килограммы считается небезопасным. Диета дает возможность за семь дней поедания только капустного супа сбросить 4-7 килограммов. В состав супа включены низкокалорийные овощи, бульоны, консервированные томаты, овощной сок, приправы для супа. В дополнение к супу предлагается такой набор сопутствующих продуктов согласно схеме: Первый день . Любой фрукт, помимо бананов (они небезосновательно считаются очень калорийными). Второй день . Печеный картофель с маслом и любые овощи. Третий день. Сколько угодно овощ...

Питание кожи - это второй, очень важный этап ухода за кожей после очищения. В настоящее время косметическая промышленность выпускает огромное количество различных средств – кремов, гелей, флюидов и сывороток для питания кожи. При выборе крема надо руководствоваться типом кожи, чтобы не навредить коже. Зимой особое внимание следует уделить выбору ночного питательного крема. Предпочтение в холодное время года надо отдавать жирным кремам, в составе которых есть растительные масла и жиры. Эти компоненты уменьшают отдачу кожей воды, а значит кожа дольше будет увлажненной и на ней меньше появится морщинок. Эмульсионные крема подходят для ухода за сухой и чувствительной кожей, которая остро реагирует на любую смену косметики и очень капризна. Для питания кожи необходимо еженедельно делать косметические питательные маски, которые глубоко увлажнят, напитают, разгладят и освежат. При жирной коже в составе масок могут быть масла и глина, а при сухой коже маски можно готовить из растительных мас...

Этот риск может возрастать в зависимости от уровня селена, который уже содержится в их организме. «Мужчины с изначально высокой концентрацией селена в организме удваивают риск развития агрессивного рака простаты почти вдвое, если они принимают добавки с селеном», - заявил ведущий автор исследования доктор Алан Кристал, из онкологического научного центра Фреда Хатчинсона. Американские специалисты также обнаружили, что добавки витамина Е также почти в два раза повышают риск развития рака простаты, но уже при другому условии – когда мужчина имеет низкие концентрации селена в организме. Вывод, по мнению ученых, прост: следует отказаться от высоких дозы селена или витамина Е. «Никто когда-либо не был в состоянии продемонстрировать преимущества высоких доз селена или витамина Е, так зачем их принимать? Они не приносят никакой пользы, есть только риск» - комментируют исследователи. Исследование, стартовавшее в 2001 году, было инициировано результатами более ранних исследований, указывавших, ч...

Ученые провели исследования и выяснили, что ожирение передается по наследству, буквально с молоком матери. В эксперименте, проведенном в Королевском ветеринарном колледже (Великобритания), использовали самок крыс, разделенных на две группы. Первые потребляли исключительно здоровую, с крысиной точки зрения, пищу. Вторые были вольны есть пончики, конфеты, чипсы и другую “мусорную” еду столько, сколько их душеньке угодно. Результаты не замедлили сказаться. Крысы, налегавшие на фаст-фуд, потребляли в целом в два раза больше продуктов, чем сторонники здорового питания. Однако ученые испытали настоящий шок, когда оказалось, что вкусовые пристрастия детенышей полностью воспроизводят вкусовые пристрастия их матерей, точнее, диету, на которой они сидели во время беременности и кормления грудью, пишет . Чтобы лишний раз удостовериться в этом, ученые провели серию контрольных экспериментов. Юные крысы были также разделены на две группы. В первую вошли потомки тех самок, которые питались правильно...

Каждая женщина после 35 лет начинает задаваться вопросом о том, как сохранить молодость. Ведь зрелая кожа требует регулярного и качественного ухода, который поможет омолодить кожу и скрыть признаки старения и увядания кожи. Целью данной статьи является познакомить читательниц с методами омоложения кожи, как при помощи дорогостоящих процедур и пластической хирургии, так и своими силами в домашних условиях, используя разнообразные маски, кремы и массаж для лица. Омоложение кожи с помощью эстетической хирургии Самый радикальный и эффективный способ вернуть молодость это подтяжка лица. Женщины решаются на операцию в возрасте после 45 лет, когда более легкие процедуры не дают желаемого эффекта. С помощью операции можно подтянуть мышечную структуру и кожу лица, подкорректировать мимические мышцы, что снизит появление мимических морщин в будущем. Такая операция по омоложению проходит под общим наркозом и предусматривает очень длительное и болезненное восстановление. Но благодаря отличным резу...