YAZA

Группа ученых из Новой Зеландии провела исследование, которое показало, что рис содержит вещества, способные подавлять раковые заболевания. Они проанализировали, как рацион питания и окружающая среда влияет на состояние здоровья жителей Японии и Китая. По мнению ученых, диета, основанная на потреблении риса и рыбы, позволила японцам стать самой долгоживущей нацией на нашей планете. Также исследователи обнаружили, что в Китае, где в меню традиционно употребляют рис, мало случаев развития рака кишечника. Другие разновидности онкологических заболеваний встречаются реже, чем в странах, где риса едят мало. Вместе с тем, как показывает статистика, количество случаев рака кишечника в Японии и Китае за последние 20 лет выросло на 50%. В данных была учтена поправка на изменение численности населения. Ученые предполагают, что причина кроется в изменении рациона питания жителей этих стран. Если раньше в большинстве азиатских регионов рис являлся наиболее популярным продуктом питания, то теперь ег...

Будни женщины устроены таким образом, что времени на сон не хватает, работа за компьютером требует внимания и сосредоточенности, зрение часто подводит, да и за своими глазами ухаживать просто некогда. Сплетница собрала самые действенные, несложные и быстрые способы придать глазам здоровый блеск и красоту. 1.Во сне класть голову повыше Выбирайте высокую подушку – так вы улучшите отток жидкостей из тканей. Эта уловка поможет избежать красноты и припухлостей. Здесь важно не переусердствовать – вам должно быть удобно, не стоит спать на слишком уж огромной и неуютной подушке. 2.Мини-гимнастика для глаз Во время работы за компьютером делайте небольшие перерывы. На проведение такой гимнастики достаточно всего 2-3 минуты. Сядьте на стул и постарайтесь расслабиться. Вдохните воздух и сильно наклоните голову влево. На выдохе верните ее в исходное положение и проделайте все то же самое с наклоном вправо. Повторите наклоны хотя бы по 3-5 раз, а по окончании упражнения закройте глаза и несколько ра...

Женщина, которая планирует беременность и готовится к ней – достойна восхищения. Ведь это совсем не сложно и убережет вас от многих неприятностей во время протекания беременности. Первое, что надо сделать – пройти медицинский осмотр с обязательным посещением стоматолога. Некоторые виды лечения будет невозможно провести во время беременности, а после рождения ребенка может быть уже поздно спасать больной зуб. Поэтому, стоит все хорошо взвесить и принять решение о посещении кабинета стоматолога с последующим лечением. После беременности не вылеченный кариес может дать осложнения и перейти в пульпит или периодонтит, что займет больше времени, потребует больших затрат, плюс еще, посещение рентгеновского кабинета, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Лечение во время беременности. В этот период каждая женщина старается поддерживать здоровье своего организма, чтобы никак не навредить не родившемуся малышу. В консультации вас обязательно отправят к стоматологу дл...

Многие женщины борются с лишним весом с помощью содовых ванн. И действительно, этот продукт обладает небольшим жиросжигающим действием. Кроме того, ванны с содой хорошо действуют на кожу и защищают от целлюлита. Сода предотвращает всасывание жира. Если добавлять ее в ванну, она способна усиливать потоотделение. Кроме того, благодаря соде лучше раскрываются поры кожи, и организм высвобождается от вредных веществ, мешающих нормальному похудению. Рецепт стандартной содовой ванны предельно прост. Необходимо растворить 200 грамм обычной пищевой соды в теплой воде и лечь в ванну на 15 минут. Можно также добавить в ванну морскую соль, любимые эфирные масла, травяные отвары – польза от такой процедуры только удвоится! Судя по отзывам, первые результаты будут видны уже через неделю при регулярном применении: объемы тела уменьшаются, равно как и его масса. Но нет абсолютно безвредных средств для похудения. И ванны с содой – в том числе. Они имеют ряд противопоказаний. Остановимся на них подробн...

Оказывается, много кому. Наше представление о бане как об универсальном лечебном средстве, неизбежно улучшающем состояние здоровья, в целом верно: баня и вправду творит чудеса. И творит их так мощно, что иногда хватает лишку. Например, баня провоцирует движение камней в почках и желчном пузыре. А если еще и пить минералку в раскаленной парилочке — камешки один за одним начнут двигаться по желчным протокам. Представляете себе, что может натворить камень, путешествующий в организме без контроля и наблюдения? Хорошо, если к бане вовремя доберется скорая медицинская помощь. Или, скажем, баня удивительным образом тренирует сосуды: существенное их расширение в парной, а потом резкое сужение под ледяным душем — великолепная зарядка для мозга. Если он здоров. И смертельная опасность — если он болен. Если человек после посещения бани испытывает любой дискомфорт (пусть и в сочетании с «чувством глубокого удовлетворения» от самой процедуры), например: •головные боли, •головокружение, •тянущая туп...

Когда мы покупаем краску для волос, как правило, в упаковке находится несколько тюбиков-флакончиков, т.е. краска еще не готова к применению. Необходимо внимательно прочитать инструкцию, приготовить посуду, если это требуется, надеть перчатки и только после этого приступать к приготовлению красящей смеси. Почему краски для волос не продают уже в готовом разведенном виде? Почему нужно учиться смешивать краски? Да потому, что в момент, когда начали смешивать компоненты начинается химическая реакция, которая и способствует окрашиванию волос. Кстати, именно поэтому нельзя хранить уже готовую смесь. Вернее хранить-то ее можно, но пользоваться потом - не стоит. В лучшем случае не будет никакого результата от окрашивания. Но это в лучшем. [[MORE]] Перед тем как смешивать краски для волос, определись, нужно ли смешивать всё, что есть в упаковке. Дело в том, что количество краски рассчитано на длину волос около 20 см средней густоты. Если стрижка очень короткая - одну упаковку можно разделить на...

Представьте, что вы после тяжелого рабочего дня, нервная, уставшая и разбитая, мчитесь домой. В ваших мечтах уже представляется теплая ванна и мягкая постель… Но звонок телефона приводит вас в чувства, и нежный голос любимого настаивает на сегодняшней встрече. Но возможно ли за пол часа привести себя в порядок? Конечно! Зачастую бывает достаточно получаса, чтобы немного «прийти в себя», сделать что-либо приятное и хорошее для своего тела и в результате стать более спокойной и жизнерадостной. Для начала обязательно надо расслабиться в ароматической ванне, зарядиться энергией. Для этой ванны оптимальной является температура воды 37°, в воду лучше всего добавить оживляющее ароматическое масло из перечной мяты или розмарина. Тот же эффект дают чередующиеся холодные и теплые обтирания или души. Помогают обертывания после пощипывающего массажа. С головы для ног натереться нежным кремам. Эта процедура, предпринятая после ванны или душа, не только способствует хорошему состоянию кожи, но и ста...

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), - это заболевания, передаваемые в большинстве случаев во время полового контакта. Они являются достаточно опасными для здоровья человека, поскольку могут стать причиной женского или мужского бесплодия. Помимо этого, наличие инфекций, которые передаются половым путем, повышает риск заражения ВИЧ-инфекцией. Большинство ИППП передаются при половом контакте и через кровь (чаще всего через загрязненные шприцы и иглы). Однако папиломмавирусная, цитомегаловирусная, герпетическая инфекции и сифилис могут передаваться также при тесном контакте кожи и через поцелуи. Заразиться ИППП в бассейне, бане, через рукопожатие или берясь за поручни и ручки в общественных местах нельзя. Следует сразу обращаться к врачу, если появились следующие симптомы : - болезненное мочеиспускание; - необычные кровянистые выделения из половых органов; - гнойные выделения из половых органов; - пузырьки, язвочки и покраснения в области половых органов или заднего прохода; - ж...