YAZA

Чтобы действительно помочь курильщикам избавиться от этой вредной для здоровья привычки, доктора должны относиться к курению, как к хроническому заболеванию и принимать соответствующие меры, такие как более интенсивное лечение, фармакотерапия и психологическое консультирование, считают авторы двух новых исследований. В одном из исследований, призванных выяснить, как наиболее эффективно помочь курильщикам распрощаться с вредной привычкой, участвовало 750 человек, которые курили более 10 сигарет в день. К ним применяли фармакотерапию (никотиновый пластырь), фармакотерапию с двумя беседами с психологами или фармакотерапию в комбинации с шестью беседами с психологами. Через два года оказалось, что чаще бросали курить те люди, у которых были интенсивные консультации со специалистами. Результаты исследования показали, насколько важно относиться к курению как к болезни, которую надо лечить, считает автор исследования доктор Эдвард Эллербек (Edward Ellerbeck) из университета Канзаса. Во втором...

Многие ошибочно полагают, что порнография - это нечто пошлое, грязное, недостойное интеллигентного человека. И не мудрено, ибо за гипертрофированными фаллосами, пышными грудями, идеальными округлыми бедрами, крепкими ягодицами. Одну секундочку... Так вот... за всем этим мы не видим истинного смысла этого явления. Если мировые религии учат любить ближнего, то порнография демонстрирует как именно нужно это делать. "Если тебя шлёпнули по левой ягодице - подставь правую!" - гласит она. Возлюби ближнего своего как самого себя! Возлюби начальника своего и секретаршу. Возлюби соседа и собачку его. Возлюби врага своего, а если враг возлюбил тебя - возлюби его дважды! Возлюби отца и мать твою, - утверждают некоторые радикальные ветви этого учения. И конечно же, не забывай возлюбить себя сам, пишет . Порнография учит уважать наши различия. "На вкус и цвет товарищей нет" - говорит она нам. Посмотрите на скромных тружеников порноиндустрии - как сплочённо они работают в коллекти...

Доктор Рейчел Томпсон, сотрудница Всемирного фонда исследований рака, предупреждает о серьезных проблемах, которые может спровоцировать обед супом "из пакетика" . По её словам, супы из серии "просто добавь воды" (то есть порошковая смесь, за минуту превращающаяся в борщ, щи, гороховое, куриное, говяжье или овощное первое блюдо) нельзя назвать здоровой пищей, поскольку они являются лидерами среди полуфабрикатов по содержанию соли: в одной порции содержится до половины суточной нормы хлорида натрия. Между тем, как показало недавно завершившееся исследование японских учёных, избыток соли удваивает вероятность развития рака желудка. В течение 11 лет онкологи наблюдали за образом жизни 40 тыс. жителей Страны восходящего солнца, уделяя особое внимание их гастрономическим пристрастиям и вредным привычкам. Согласно полученным данным, среди мужчин, отдававших предпочтение солёным продуктам, повышенному риску заболеть раком подвергался один человек из 500. Это вдвое превышает...

Американские ученые выяснили, что дети могут преодолеть приступы боли и дискомфорта в животе с помощью управляемого воображения. Как сообщает EurekAlert!, согласно статистике, примерно каждый пятый ребенок испытывает частую боль в животе без видимой причины. Как было показано в ходе прошлых исследований, с такими состояниями эффективно избавляться при помощи гипноза. Исследователи из Университета Северной Каролины и Медицинского центра Университета Дюка попытались достичь подобного эффекта с помощью серии 20- и десятиминутных сеансов "управляемого воображения", записанных на компакт-диск. Одна из таких записей, например, предлагала детям вообразить, что в их руках растаял некий сияющий объект, а затем положить руки на живот и представить, как тепло и свет переходят из рук в живот, формируя там защитный барьер от боли. Экспериментальную методику в течение восьми недель испытали на 30 детях в возрасте от 6 до 15 лет, половина которых использовала записи в сочетании с традиционн...

Наверняка каждая женщина слышала о том, что нельзя красить волосы кормящим матерям и беременным. Стоит отметить, что с недавних пор в этот список запретов добавился новый пункт: на окрашивание в критические дни. Поэтому многих интересует вопрос, возможно ли окрашивание во время нормально протекающих месячных. Попробуем разобраться. [[MORE]] Чем грозит окрашивание во время месячных По данным медиков, резкие изменения гормонального фона происходят в период беременности, кормления грудью и менструаций. Именно этим объясняется тот факт, что некоторые вообще избегают красить волосы и проводить другие процедуры в такие моменты. Многие считают, что делать химическую завивку или красить волосы во время месячных может привести к самым, пожалуй, непредсказуемым последствиям. Из-за этого время месячных считается неподходящим для окрашивания, а также перманента. Такие наблюдения есть у парикмахеров и у астрологов. В какие дни лучше красить волосы: советы астролога Каковы же могут быть последств...

Ароматы очень сильно влияют на психику и по этому это незаменимый помощник для преодоления стрессов. В природе так много разных запахов, порой довольно сильных, что они могут оказывать очень глубокое действие на человека. В зависимости от характера и состояния его духа, запах может спровоцировать радость или грусть , прилив энергии или расслабление. Даже когда мы спим, запахи продолжают воздействовать на нас, окрашивая наши сны, делая их сладкими грезами или кошмарами. Аромат - против негативных состояний!!!! Агрессивность - возникает при постоянном напряжении и постепенно истощает человека. В это время лучше вдыхать ароматы сандалового дерева, ромашки, розы и иланг-иланга. Апатия - вялость и безволие, отвратительное состояние, когда лень даже пошевелиться. На помощь придут корица, эвкалипт, имбирь, розмарин. Беспокойство - ну кто его не испытывал? У многих это состояние постоянное, то мы переживаем из-за работы, то из-за детей, да и без повода бывает... Спокойнее, вдыхайте аромат лава...

От чего появляется "апельсиновая кожа". Эта проблема волнует большинство женщин современного общества. Чаше всего от такой напасти страдают ягодицы, бёдра, живот, бока и кожа рук. Так почему появляется целлюлит? Да потому что женщина не следит за собой. В случае предрасположенности необходимо строго исключить все нижеперечисленные продукты и вести подвижный образ жизни. Около 85% женщин имеют предрасположенность к целлюлиту ещё с рождения. Остальные зарабатывают его в течении жизни. Чаще всего эта проблема проявляется после 25 - 30 лет. Но имеются случаи когда целлюлит начинает своё действие уже с 13 лет или в случае избыточного веса. Лучшие друзья целлюлита - малоподвижная работа, отсутствие занятий спортом, плавания и некоторые из продуктов питания, употребление которых только ухудшает ситуацию. Причинами появления целлюлита может стать неправильное дыхание, несвойственные от природы высокие каблуки, стрессы, наследственная предрасположенность, несбалансированное питание, ...

Многие женщины находятся в поисках средств, которые могут помочь избавиться от лишних килограммов. Но мало кто знает, что такие средства всегда есть под рукой – достаточно заглянуть на кухню и вдохнуть ароматы некоторых специй и продуктов. 1. Корица Несмотря на то, что корица вызывает ассоциации с Рождеством, активно действует она круглый год. Корица помогает контролировать аппетит, в частности уменьшает тягу к сладкому. Это происходит за счет того, что корица способна поддерживать уровень сахара в человеческом организме и тем самым максимально разогнать обмен веществ. Добавлять ее можно в чай, кефир, йогурт, творог, а также посыпать ею печеные яблоки. Только перед покупкой корицы следует обращать внимание на состав, так как корица с добавлением сахара или сахарной пудры не поможет вам избавиться от лишних килограммов. Корица помогает контролировать аппетит 2. Ваниль Важное свойство ванили для похудения заключается в том, что ваниль способна бороться с шоколадной зависимостью. Если вы ...

Наверное, почти каждая девушка сталкивалась с подделками косметической или парфюмерной продукции. К сожалению, на сегодняшний день не редкость в магазинах духи, выветривающиеся через 10 мин, тушь, крем или блеск для губ, вызывающие аллергию, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Как же мы, рядовые покупатели, можем застраховаться от покупки подделок? Среди ярких разноцветных коробочках на прилавках магазинах неопытному взгляду довольно сложно отличить подлинную косметику от поддельной. Это узнается только, когда приходишь домой. Еще один вид подделок – имитация внешнего облика популярных марок. В названии может быть поменяна всего одна буква, например, «Barbarrys» и «Moa» вместо «Burberrys» и «Noa», остальной вид остается прежним. За счет такого способа юридически продавцы могут остаться безнаказанными. Такой вид подделок рассчитан на невнимательного покупателя. Мнение о том, что поддельная продукция бывает только на рынке, уже не совсем верно. Действительн...

Красивые, блестящие и густые волосы – это заветная мечта каждой женщины. Ведь еще с детства, смотря любимые сказки, мы мечтали иметь такие же волосы как у принцесс и фей. Но вырастая, к большому сожалению, все чаще и чаще сталкивались со стрессами, неблагоприятной экологией, различными болезнями и активным ритмом жизни. А это все, как известно, губительно влияет на волосы. Но мир не стоит на месте и с помощью современных технологий можно воплотить в жизнь почти любую мечту. Теперь каждая женщина благодаря ленточному наращиванию имеет возможность удлинить свои волосы или же придать им нужный объем. Обратите внимание на то, что данная технология имеет свои преимущества. Ленточное наращивание волос от других видов отличается тем, что оно абсолютно безвредное, поддается коррекции и более качественное. Да и длительность процедуры не занимает много времени. Суть процедуры заключается в том, что донорская прядь с помощью специального средства прикрепляется к акриловой или силиконовой ленте, к...

Перекусы на ходу и жесткие диеты наносят серьезный вред вашим волосам не меньше, чем неправильно подобранный бальзам или шампунь. По волосам человека легко можно определить возраст, здоровье, а также то, чем он питается. Чтобы волосы выглядели великолепно, на вашем столе всегда должны присутствовать фрукты и овощи. Вредными для волос считаются копченые, соленые и острые продукты. Чтобы обеспечить волосы необходимыми витаминами и микроэлементами, нужно принимать комплексы минералов и витаминов, запивая их большим количеством минеральной воды без газа. Употребляйте продукты с большим содержанием желатина, который укрепляет структуру волосяного стержня. Химический состав шевелюры довольно сложный: натрий, бром, ртуть, хлор, медь, марганец, — всего 40 веществ. У брюнеток в волосах в основном преобладает марганец, свинец, серебро, медь и титан. У рыжеволосых людей в составе волос содержится золото. В седых волосах очень много никеля. От еды всухомятку волосы сухими не станут, как думают мно...