YAZA

Английские ученые утверждают, что диеты в подростковом возрасте, приводят к возникновению остеопороза в дальнейшем. Этот вывод специалистов основан на результатах исследования, в котором приняло участие 14 000 детей, родившихся в Англии с апреля 1991 по декабрь 1992 годов. В ходе эксперимента, ученые Бристольского университета обнаружили взаимосвязь между массой тела и формированием скелета. С помощью довольно сложных методов, было обследовано более четырех тысяч подростков в возрасте 15 лет. У добровольцев определили массу жира, а также форму и плотность костей. Исследователи отметили тот факт, что у подростков с большей долей жира в организме, кости - более крупные и плотные. Эта связь была более сильно выражена у девочек: увеличение массы жира на пять килограмм, соответствовало 8% увеличению окружности голени. На основании полученных результатов, ученые сделали вывод: жир играет важную роль в формировании женского скелета. Формирование прочных костей в подростковом возрасте очень ва...

Организм человека может самостоятельно вырабатывать салициловую кислоту — вещество, образующееся при распаде аспирина и ответственное за жаропонижающее и болеутоляющее действие этого знаменитого лекарства, пишет группа британских ученых в статье, опубликованной в Journal of Agricultural and Food Chemistry. Авторы статьи, группа ученых из Королевской больницы округа Дамфрис-энд-Галлоуэй под руководством Гвендолин Бакстер, ранее обнаружили присутствие салициловой кислоты в крови людей, не принимавших аспирин. Количество кислоты оказалась выше в крови вегетарианцев — она была сопоставима с ее концентрацией у людей, принимавших небольшие дозы аспирина, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет В новом эксперименте британские ученые проанализировали изменения концентрации салициловой кислоты у добровольцев, принимавших бензойную кислоту — вещество, которое содержится во фруктах и овощах, и может перерабатываться организмом в салициловую кислоту. Таким образом ученые...

Стать красивой и стильной сможет каждая девушка или женщина, которая знает 4 простых совета на каждый день, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Для того, чтобы стать стильной и заставлять людей смотреть вам вслед - необязательно иметь от природы красивую внешность и стройную фигуру. Стиль – это комплекс качеств, которые не даются при рождении. Очень часто в нашей жизни можно встретить девушек, которые обладают приятными внешними данными, но они совершенно не привлекают внимания и остаются незамеченными окружающими. Итак, вот они – эти 4 совета, которые сделают вас стильной. Первый совет – несите и любите себя. Посещая театры, вы могли видеть, как актеры себя подают, как они ведут себя уверенно и как держатся на сцене. Так же и вы должны вести себя в обществе, в гостях и даже тогда, когда вас никто не видит, чтобы это состояние вошло в привычку. Не путайте это состояние с высокомерностью – это не больше, чем уважении и любовь к самой себе. Дело в том, что ...

Протеин, связанный с распространением нескольких крупных раковых заболеваний, также открывает широкие возможности для эффективной борьбы с морщинами и старением кожи. Если это открытие принесёт свои плоды, контроль концентраций белка RHAMM однажды сможет заменить применяющиеся для омоложения хирургические операции и инъекции нейротоксинов, обладающих такими неприятными побочными эффектами, как паралич мышц и потеря мимики лица, полагают учёные. Микробиологи Университета Западного Онтарио (Канад) и Национальной лаборатории Лоуренса (США) изучили роль RHAMM и узнали, что белок участвует в регулировании сигналов жировых клеток во время восстановления кожной ткани от различных повреждений, включая порезы, раны, сердечные приступы и инсульты. Чрезмерная активность этого белка может развить раковые заболевания молочной железы, толстой кишки, прямой кишки и желудка. Было установлено, что блокирование белка RHAMM позволяет заменить утерянные в процессе старения клетки кожи на жировые клетки, а...

Как выбрать хурму и список её полезных свойств знает не каждый. Чтобы выбрать спелую и вкусную, необходимо знать, какой же она вообще может быть. Практически все сорта, кроме «королька» обладают вяжущими свойствами в недозревшем состоянии. Созревшая хурма должна быть мягкой, а плодоножка – сухой. Также её спелость можно определить по кожице. Она, как правило, обычно гладкая и твердая. У некоторых сортов у зрелых плодов на кожице появляются коричневые полоски. Мало кто знает, насколько полезен этот «солнечный фрукт». Благодаря высокому содержанию витаминов А и С, хурма помогает укрепить иммунитет. Особенно она полезна в «простудный» период. Вообще же хурма очень богата разнообразными витаминами и минералами. Содержащиеся железо и кальций повышают гемоглобин в крови, а магний - оказывает благоприятное воздействие на нервную систему. Бета-каротин, который придает хурме оранжевый цвет, служит для укрепления зрения и замедляет процесс старения. Врачи отмечают тот факт, что хурма полезна л...

В исследовании специалистов из Института общественного здравоохранения в Беркли было показано, женщины в возрасте 26 лет с нерегулярным менструальным циклом имели двойной риск смерти от рака яичников в 60 лет - по сравнению с женщинами с регулярными периодами. Ученые учитывали менструальный цикл, как «нерегулярный», если он продолжался более 35 дней (норма - от 21 до 35 дней) иди же в случае ановуляции. Риск смерти от рака подтвердился даже после того, как исследователи приняли во внимание другие известные факторы, которые могут повлиять на риск развития рака яичников, например, возраст, вес, а также использование препаратов, способствующих зачатию или противозачаточных таблеток. Фактор бесплодия был исключен при обработке результатов, поскольку все более 14 000 женщин в исследовании родили как минимум одного ребенка. Некоторые исследователи ранее предположили, что менее частые овуляции снижают риск развития рака яичников, но новые данные противоречат этой гипотезе. «Наши результаты по...

Европейские диетологи решили рассказать какое мясо лучше не жарить на углях, и какой шашлык самый полезный. Европейская ассоциация диетологов сделала заявление о том, что кроличье мясо является самым диетическим. Экспериментально доказано, что кроличье мясо отлично усваивается нашим организмом. Даже детские врачи советуют родителям малышей вводить мясные продукты, начиная с крольчатины. Мясо кролей не только легко усваивается, оно практически, не аллергенное, этого не скажешь о современной курятине, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет А теперь о традиционных шашлыках и их свойствах. Ошибочно считают калорийным и жирным шашлык из ягненка. Это не так баранина входит в "энергетическую" диету, которая популярна в Соединенных Штатах. Лецитин, который находится в ее составе, ускоряет соображение человека, а также регулирует в организме выработку инсулина. В мясе ягненка имеется полезный для зубной эмали фтор. ологи "воспевают" шашлык из свин...

Член Совета по внешней оборонной политике, специалист в сфере антинаркотической пропаганды и профилактики наркомании Александр Михайлов считает, что "тестирование на наркотики при приеме на работу - это просто необходимая мера". "Тестирование должно быть обязательным при приеме на работу в государственные органы, потому что наркоман или человек, склонный к зависимости, не должен и не может работать в органах власти и управления", - цитирует Михайлова ИТАР-ТАСС. Правда, для студентов специалист считает возможным "внести в устав вуза пункт о прохождении тестирования и проверки на наркозависимость". Такую же схему Михайлов предлагает внедрить для работодателей. "Мы можем внести изменения в "Положение о приеме на работу", это право работодателя, студенческого совета и т.д", - считает он, пишет Идея поголовного тестирования на наркотики в школах вызывает у эксперта большие сомнения. "О том, кто из учеников наркоман или страдает дефектив...

Хотите, чтобы ваша кожа излучала свежесть целый день? Используйте правильные домашние средства по уходу, которые освежат ваше лицо с самого утра, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет 1. Умывайтесь минеральной негазированной водой. Если у вас проблемная жирная кожа, тогда выбирайте воду с большим содержанием солей. Для сухой кожи больше подойдет вода с небольшим содержанием минералов (грунтовая вода). 2. После умывания протирайте лицо кубиками льда. Налейте минеральную воду в формочки для льда и протирайте лицо каждое утро. Минеральные кубики помогают бороться с морщинами. Если у вас проблемная кожа, сделайте кубики из отвара ромашки. Отвар ромашки -3 столовые ложки лекарственной ромашки (продается в каждой аптеке) -минеральная вода 300 мл Способ приготовления: -В маленькую кастрюлю налейте минеральную воду и добавьте ромашку. Поставьте на огонь и доведите до кипения. Позвольте отвару остыть. 3. Перед нанесением крема, протрите лицо увлажняющим тоником. Нан...

Темные круги (синяки) под глазами придают лицу усталый вид. Это достаточно распространенная проблема. Причин для ее появления много. Например, нарушение венозного и лимфатического оттока, избыточная пигментация, появившаяся в результате заболеваний печени, почек, сердца, эндокринной системы. Анатомическое строение глазных впадин, переутомление, стресс, недосыпание, курение, длительное сидение за компьютером – тоже определяются, как причина темных кругов под глазами. Некоторые специалисты утверждают, что разного рода аллергии и возрастное старение тоже играют не последнюю роль в этой проблеме. Но как от нее избавиться? Можно воспользоваться современной косметикой, которая поможет существенно уменьшить цвет синяков. Некоторые идут в салон красоты или клинику для лечения и полного устранения темных кругов под глазами. Существует несколько методов. Заполнение впадины под глазом собственной жировой тканью или рестилайном (получается эффект лифтинга кожи, но, со временем, процедуру придется...

Запах пищи - это самое первое впечатление о ней. Порой, составляя меню из полезной и здоровой пищи, мы с грустью замечаем, что от многих вкусных вещей приходится отказываться. Однако современные диетологи утверждают, что можно питаться здоровой и восхитит. Безвкусная еда - это еще один фактор, из-за которого любая диета может вывести из психологического равновесия. А плохое настроение и стресс еще никому не приносили здоровья, хотя иногда и приводили к потере веса. То, что мы привыкли считать вкусом блюда или продукта, на самом деле складывается из взаимодействия запаха и вкуса . Добавьте к этому также такие "особые приметы", как острота или горчинка, нежная текстура или ощущение свежести, ну и внешний вид, конечно. Вот теперь вкусовой портрет блюда становится более полным, так сказать, законченным. Вкусовые рецепторы закладываются на восьмой неделе жизни человеческого эмбриона и к концу беременности уже начинают функционировать. Известно, что вкус привычной с детства еды о...

Еще в древние Пифагор лечился музыкой и цветом, а Гален утверждал, что наличие соответствующего цвета может ускорить восстановление здоровье. Гиппократ на основе цвета кожи мог поставить диагноз болезни. Отцом цветовой терапии был арабский философ Авиценна, который жил в одиннадцатом веке, а до конца прошлого века в Америке было признано терапевтическую силу цвета. Светолечение является способом лечения заболеваний по цвету. Люди, которые практикуют этот вид медицины, говорят, что причиной любого заболевания является отсутствие цвета в организме. Психология цвета в последнее время становится все более популярной. Цветотерапия не нуждаются в специальном назначении, каждый из нас может попробовать этот метод. Можно просто поклеить красочные обои на стенах, приобрести цветной абажур или купить пальтовую ткань соответственного цвета. Давайте посмотрим, какие целебные свойства приносят отдельные цвета. Красный Это символ тепла, огня и гнева. Красный цвет помогает при параличе и ревматизме. ...

1. Вегетарианцам не хватает кальция 2. Вегетарианцам не хватает железа Результаты исследований показали, что нет большой разницы между уровнем содержания железа в крови вегетарианца и человека, который ест мясо, а следовательно, вегетарианцы получают достаточное количество железа. Железо содержится не только в мясе, но и во многих овощах. Особо богатыми железом продуктами являются: капуста, зерновые, семена подсолнуха, пшено, свекла, фасоль, чечевица, соя, горох, лук-скорода, сезам и отруби. Также известно, что водоросли содержат очень много железа. Продукты из водорослей Вы можете купить и в аптеках. 3. Вегетарианцам не хватает протеина Вегетарианская еда действительно содержит меньше протеина, чем мясо, но, в то же время, это является ее преимуществом, так как избыток протеина может привести к образованию почечных камней, к сердечным заболеваниям и к некоторым формам рака. Важные протеины мы может получить из зерновых, особенно из чечевицы, а также из гороха и фасоли. 4. Вегетарианца...